Мастер-класс Палитра эмоций. Арт-терапия
Что делать, если постоянно меняется настроение?Если в яркий солнечный весенний день накатывает тоска и апатия? Если вас без видимой причины разбирает злость и раздражение?Можно, конечно, оправдаться "депрессиями-авитаминозами". Но чаще всего причина кроется в неумении давать верные определения своим
- Что делать, если постоянно меняется настроение?
- Если в яркий солнечный весенний день накатывает тоска и апатия?
- Если вас без видимой причины разбирает злость и раздражение?
Можно, конечно, оправдаться "депрессиями-авитаминозами". Но чаще всего причина кроется в неумении давать верные определения своим эмоциям, именно поэтому вы до сих пор не можете найти причины своих негативных чувств, как следствие, — не можете управлять ими.
Суть занятий арт-терапией заключается в возможности зарисовать свои чувства на бумаге, чтобы запомнить их и продолжать работу с ними.
Вы удивитесь, насколько точно работает ваша интуиция. Краски, которые вы подбираете для выражения эмоций, всегда имеют определённое глубинное значение.
На мастер-классе вы:
- Сможете нарисовать своё текущее настроение;
- Поймёте откуда рождаются те или иные чувства, спрогнозируете их изменение;
- Также разберётесь, что делать, если эмоции не поддаются вашему контролю;
- Узнаете, как правильно читать и называть свои эмоции;
- Узнаете, как осознание и принятие эмоций может привести к положительным переменам в жизни.
Всем известно, что любой вид творчества — это отличный способ самовыражения. А рисование в группе с психологом — это ещё и исцеляющий, восстанавливающий процесс.
70% людей, пришедших на своё первое занятие по арт-терапии уходят оттуда с лёгким сердцем и в приподнятом настроении. Подарите себе полезный и вдохновляющий выходной в душевной компании!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
МАСТЕР-КЛАСС ПАЛИТРА ЭМОЦИЙ. АРТ-ТЕРАПИЯ - ФОТО
Получатель: организатор события "Мастер-класс Палитра эмоций. Арт-терапия"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 14 августа 2014
