Мастерская Слушая тело. Осознанность и присутствие.
Приглашаю Вас на мастерскую по исследованию и развитию телесного осознавания "Слушая тело. Осознанность и присутствие."Все наши проблемы и сложности в отношениях с людьми и с собой отражаются в нашем теле. Чем лучше мы понимаем наши телесные сигналы (усталость, напряжение, расслабленность или боль),
Приглашаю Вас на мастерскую по исследованию и развитию телесного осознавания "Слушая тело. Осознанность и присутствие."
Все наши проблемы и сложности в отношениях с людьми и с собой отражаются в нашем теле. Чем лучше мы понимаем наши телесные сигналы (усталость, напряжение, расслабленность или боль), тем больше мы узнаем о наших истинных желаниях и потребностях. А значит, получаем возможность увидеть новые способы решения трудных ситуаций, помощи близким людям и достижения большего удовольствия от жизни. Мы живём в пространстве своего тела, но не всегда уделаем своей телесной части достаточно внимания.
- Что представляет собой наше телесное я?
- Как мы переживаем телесность?
- Какую информацию тело даёт сознанию?
- Есть ли место моему телу в отношениях с другими людьми?
- Я и тело или Я есть тело?
Мы будем искать ответы на эти вопросы через развитие внимания к телу с помощью серии простых и безопасных экспериментов в одиночку и в парах. Исследовать тему близости и безопасности в отношениях. Пробовать быть друг с другом, оставаясь собой. Развивать навыки само- и взаимоподдержки. Это мастерская самопознания и развития.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Мастерская Слушая тело. Осознанность и присутствие."
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 12 ноября 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
