Медитация для начинающих
Групповая практика медитации для начинающих
Длительность: 1 час
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
До встречи на ковриках! Пробное занятие для новых клиентов - 500 руб., разовое - 700 руб.
Медитация — это состояние, которое способствует расслаблению, укрепляет нервную систему и помогает нормализовать работу дыхательных путей. Особенно медитация полезна для людей, проживающих в мегаполисах, так как стрессу подвергаются ежеминутно.
Медитация — это практика, которая концентрирует внимание йогина на одной точке отсчёта, а также концентрирует интерес.
Медитацию различают нескольких типов: с упором на дыхание, телесные ощущения или же на слова (мантры).
Иными словами, медитация означает возвращение внимания от отвлекающих мыслей и сосредоточение на настоящем моменте.
Практику ведут настоящие учителя из Индии, которые практикуют уже свыше 10 лет и знают как основы, так и самые глубокие тонкости медитации, пранаямы и йоги.
Пробное занятие - 500 руб.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Бесплатно для первых посетителей студии.
ОРГАНИЗАТОР
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ВИДЕО
Получатель: организатор события "Медитация для начинающих"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 25 октября 2017
