Медитация
Лекция с практикой
Медитация. Что это такое? В чем польза медитации для повседневной жизни? И как делать медитацию? На все эти и другие вопросы вы получите ответы на открытой лекции "Медитация. Что это?" И практика - простая и эффективная техника йогической медитации
Медитация. Что это такое? В чем польза медитации для повседневной жизни? И как делать медитацию?
Лекция «Медитация» — это открытое бесплатное мероприятие, где вы узнаете, что такое медитация с точки зрения йоги, особенности техники йогической медитации (структура, объекты концентрации), о трудностях, возникающих в практике медитации и способах их преодоления.
Вы попробуете медитировать и сможете задать вопросы и получить ответы: когда медитировать, сколько, в какой позе, ведет ли медитация в просветлению или нет и любые другие
Лекцию ведет Вишня Надежда Сергеевна. Преподает медитацию 10 лет.
Практикует техники, связанные с медитацией, исследованием себя с 11 лет. В 2004 году начала практиковать классическую йогу: получила инициацию в йогу, начала изучать основы йогической философии, показывать простые техники медитации. Получила квалификацию йога инструктора в мае 2005 года. С этого времени преподает йогу и медитацию
Ведет индивидуальные консультации по йоге, йога-психологии с 2011 года.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
МЕДИТАЦИЯ - ФОТО
Получатель: организатор события "Медитация"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 29 марта 2015
