Оздоровительный тур в Подмосковье
По программе центра "Единение"
Дорогие друзья! Мы приглашаем вас вместе с нами отправиться в летний лагерь укрепить здоровье, освоить методики саморегуляции организма, наполниться жизненной силой, умиротворением, спокойствием, гармонией, радостью и другими важными для здоровья эмоциональными состояниями.
Центр психофизического совершенствования «Единение» в рамках Комплексной программы оздоровления населения c 1991 года проводит летние лагеря для всех желающих, кому здоровый образ жизни интересен не в теории, а на практике. Комплексная оздоровительная программа является частью авторской системы психофизического совершенствования человеческого существа С.В. Барановой.
Лагеря необходимы для приобретения новых навыков оздоровления, гармонизации психоэмоционального состояния, развития и усиления человеческих качеств. В течение лагеря происходит установление эмоционального контакта с Природой, что способствует снятию зажимов, хронических стрессов, комплексов неполноценности. А положительный эмоциональный фон способствует стремлению к развитию и совершенствованию.
Программа лагеря способствует:
- улучшению самочувствия;
- укреплению сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, укреплению опорно-двигательного аппарата;
- повышению иммунитета, стрессоустойчивости;
- раскрытию творческих способностей;
- стабилизации положительного эмоционального фона.
В программе:
Йога «Волшебные движения». Авторская методика С.В. Барановой. Это волшебные оздоравливающие комплексы упражнений. Развивают подвижность позвоночника и суставов, развивают гибкость, координацию, убирают напряжение и зажимы, улучшают тонус сосудов, активизируют обмен веществ (как бы сам собой сбрасывается лишний вес), обеспечивают массаж внутренних органов, укрепляют волю и выносливость, способствуют выработке эндорфинов, стимулируют деятельность эндокринных желез, оживляют не только системы и органы, но и клеточную систему.
Цигун. Комплекс представляет собой методику управления дыханием с помощью определённых упражнений. Улучшает обмен веществ, стимулирует деятельность нервной системы, укрепляет иммунитет, гармонизирует крово- и лимфообращение.
Эмоционально-волевая релаксация. Снимает усталость и напряжение, восстанавливает бодрость, хорошее настроение и здоровье, даёт отдых не только мышцам, но и нервной системе, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и кровяное давление.
Творческие занятия живописью. Становится более устойчивой психика, увеличивается способность к образному мышлению, развиваются творческие способности.
Творческие занятия стихосложением. Гармонизируют психическое состояние, способствуют избавлению от комплекса неполноценности, оздоравливают подсознательную сферу.
Нейрогимнастика (асинхронная гимнастика). Способствует гармонизации работы полушарий головного мозга, снятию мышечных зажимов и преодолению стереотипов.
Звукодвигательная гимнастика (звукотерапия). Тренирует способность слышать свой организм и находить с ним общий язык. Избавляет от головной боли, снимает сосудистые спазмы, регулирует внутричерепное давление. Улучшает голосовые данные. Оздоравливает органы грудной полости. Улучшает функции костной системы. Гармонизирует психику.
Семинары:
Коррекция зрения «Прозрение». Авторская профилактическая программа С. В. Барановой для укрепления и восстановления зрения стала победителем Конкурса субсидий 2016, проводимого Комитетом общественных связей г. Москвы. Способствует восстановлению частично потерянного зрения и позволяет остановить прогрессирование заболеваний глаз, даже в условиях возрастающих на глаза нагрузок.
«Антистресс». Способствует повышению стрессоустойчивости, снятию синдрома хронической усталости, депрессии.
«Здоровый позвоночник». Способствует развитию мышц спины, повышает подвижность и гибкость позвоночника, формирует здоровую осанку, исправляет сутулость.
Ведущие лагеря - преподаватели здоровьесберегающих технологий:
Георгий Ижа - ведущий практик Сурья Намаскар, комплексов физических упражнений и оздоровительной гимнастики.
Ирина Клевцова - ведущая семинаров: "Прозрение" (авторская программа С.В. Барановой по коррекции зрения), "Антистресс", "Здоровый позвоночник". Специалист по питанию - диетолог.
Татьяна Махалова - ведущая Цигун и других дыхательных практик, оздоровительной гимнастики, семинара "Здоровый позвоночник".
Условия пребывания:
- питание - 3-х разовое вегетарианское питание по специальному меню в столовой,
- проживание: кемпинг (палатка) или корпуса (душ, туалет в корпусах).
Детский отряд (в зависимости от количества детей).
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
В стоимость входит: трансфер из Москвы и обратно на автобусе, проживание в палатках (корпуса оплачиваются дополнительно), питание, занятия и семинары.
ОРГАНИЗАТОР
Центр психофизического совершенствования "Единение"
Телефон: +7 (967) 127-0E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
Получатель: организатор события "Оздоровительный тур в Подмосковье"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУР В ПОДМОСКОВЬЕ - ОТЗЫВЫ
Андрианова Алевтина, 57 лет (2011 год).
Лагерь уникален, тут получаешь толчок и направление дальнейшей жизни, приходит «просветление», в придачу ещё и уникальную методику физических упражнений по системе С.В. Барановой. А уж насколько доступно всё изложили, что появляется возможность передать эти знания другим, чтобы они тоже радовались жизни и жили по полной и активно. Огромная благодарность команде инструкторов – очень добрые и отзывчивые люди.
Сударчиков Павел, 49 лет (2011 год).
Все люди делятся на две группы: те, кто вроде верит в невероятное и сидит дома, и те, кто сам творит невозможное. Так вот мы здесь делали невозможное каждый день, каждую минуту, и было бы здорово, если бы всю нашу жизнь мы делали именно так. Поэтому присоединяйтесь к нам, творите, и будем вместе радоваться этому невероятно.
Но эта фантастика – и есть жизнь! Только нужно пробудиться и осознать в себе тот огромный потенциал, который востребован на какие-то доли процентов.
После моего пробуждения началась конкретная работа над собой. Я понял, что самое простое и сложное – быть самим собой! Быть естественным по природе своей души!
Пиханова Евгения Сергеевна, 74 года (2014 год).
Здоровье стало лучше. Настроение улучшилось. Понравились упражнения, направленные на оздоровление суставов, спиральная гимнастика – они помогли справиться с проблемами в шейном отделе позвоночника. Буду посещать занятия в оздоровительной группе г. Щелково.
Пожелания. Хотелось бы, чтобы прогулки были более длительными, а турник в лагере соответствовал нашему росту.
Попова Олеся, 32 года (2011 год).
Большое спасибо за чудный подарок для души! Я, когда сюда ехала, даже не знала, что меня ожидает, но точно знала: что-то хорошее!
Во мне проснулось чувство сопричастности. Я с восторгом смотрю на этот мир. И всё время с лица не сходит улыбка. Какое счастье - просто жить! А какие здесь звёзды! Это звёзды Любви.
Щербина Людмила, 50 лет (2008 год).
В течение всей работы в лагере в моем организме произошли следующие изменения: исчезли боли в пояснице, позвоночник стал более гибким, выпрямилась спина, расширились немного плечи, нормализовалось дыхание во время бега (раньше была отдышка), в результате занятий по коррекции зрения, стал лучше видеть левый глаз. Появилось как бы внутри моего организма расширение мира. Очень приятное ощущение от воды: почувствовала ее мягкое прикосновение и проникновение до всех клеточек моего организма. Появились в результате настроек стишки, правда, небольшие. Лагерь – чудо!!! Спасибо всем уважаемым сотрудникам лагеря за комфорт, внимание и заботу о нас!
Ключников Дмитрий, 47 лет (2014 год).
Состояние здоровья в лагере улучшилось. Очень хорошее питание (можно было бы сократить перекусы). Состояние стало более спокойное, потому что очень волновал вопрос дома (больна мама, у супруги трудности на работе). Сейчас я чувствую, что у меня есть силы спокойствия и умиротворения выдерживать то, что будет. Можно сказать честно – всё понравилось. Не было ни одного занятия ненужного для меня. Больше всего понравились настройки (для меня это открытие!). Хотелось бы дальше учиться. Настолько всё классно, что нечего даже пожелать для улучшения лагеря.
Последнее изменение: 26 мая 2017
