Ознакомительный семинар по курсу «Женские практики в хатха-йоге»

Тренинги в Москве / Отношения > женские практики / Тело и здоровье > йога в Москве

Хотите узнать, как специальные методики хатха-йоги помогают укрепить женское здоровье? Научитесь использовать их для поддержания своего физического и ментального благополучия!

ЗАПИСАТЬСЯ

21 декабря (пятница), в 14:30 приглашаем вас на ознакомительный семинар по курсу «Женские практики в хатха-йоге», который проведет преподаватель йоги Самджит.

3 – 7 января 2019 г. в нашем центре состоится авторский курс преподавателя йоги Самджита «Женские практики в хатха-йоге». Этот курс создан для успешных современных женщин разных возрастов и с разным уровнем физической подготовки. Он позволит пробудить в себе природную женскую энергию и привлекательность, а также научиться снимать стресс и напряжение естественным путем – используя собственные ресурсы организма!

Мы приглашаем на этот курс всех, кто хочет:

узнать о методиках йоги, положительно влияющихна женское здоровье и энергию;

научиться правильной технике выполнения асан и специальных упражненийдля растяжки мышц бедер, пресса, ног, на раскрытие грудной клетки;

освоить способы балансирования внутренней энергии с помощью пранаям – дыхательных техник;

контролировать свои чувства и эмоции посредством медитативных и расслабляющих техник;

получить ценные навыки работы над телом и разумом.

На ознакомительном семинаре вы сможете:

познакомиться с преподавателем йоги Самджитом;
подробно узнать о специфике и целях курса;
задать интересующие вас вопросы учителю.

Стоимость семинара – бесплатно.

Запись на ознакомительный бесплатный семинар по телефону: +7(495) 646 13 31.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Семинар

Для кого: только для женщин

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Самджит Мартанканди Пувадан

ОРГАНИЗАТОР

Центр аюрведы и йоги Керала

Телефон: +7 (495) 646 1

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Центр Аюрведы и Йоги «Керала» г. Москва, Мичуринский проспект, д.3. Ст. метро "Ломоносовский проспект", выход №2

Показать место проведения