Семинар "Женское Здоровье"
Семинар "Женское здоровье" - теоретическо-практический семинар для дам, желающих познать свое тело, наладить, улучшить работу женской репродуктивной системы, правильно подготовится к зачатию. Семинар будет интересен всем представительницам прекрасного пола, не зависит от возраста и уровня подготовки
Программа семинара:
1 часть - 2.5 часа (теория). Розикова Ольга
На нашем семинаре Вы узнаете:
1.Что такое здоровье женщины и из чего оно складывается?
2. Получите представление об анатомии и физиологии женской репродуктивной системы
3. Что такое менструальный цикл. Как связан менструальный цикл с Вашим гормональным фоном, уровнем здоровья, «женскими» заболеваниями и состоянием всего организма. Методы регуляции менструального цикла.
4. Вы узнаете о факторах, влияющих на репродуктивное здоровье женщины. Влияние питания на женское здоровье. Мы разберем наиболее распространенные гинекологические заболевания:
-воспалительные заболевания женской половой системы
-миома матки
-эндометриоз
-гиперпластические процессы эндометрия
-нарушения менструального цикла, ПМС, болезненные менструации и т.д.;
- заболевания шейки матки
-новообразования яичников. Кисты, кистомы- в чем разница?
-заболевания молочных желез
Причины возникновения заболеваний женской репродуктивной системы, возможности лечения.
5. Репродуктивное здоровье женщины и подготовка к зачатию и беременности. Зачем нужно готовиться к беременности? Какие дни являются благоприятными для зачатия? Необходимые обследования и анализы. Осознанное зачатие и беременность. Традиционный и аюрведический подходы. Естественный метод регуляции плодности. Особенности подготовки к беременности после 30 лет и после кесарева сечения.
Проблемы бесплодия. Виды бесплодия. Особенности психогенного бесплодия. Бесплодный брак. Способы коррекции.
Перерыв. Ответы на вопросы. Круглый стол.
2-я часть - 2 часа (практика) Женская йога. Будкина Оксана.
Йогатерапия женской репродуктивной системы - специально подобранный комплекс асан (поз), дыхательных техник (пранаям), медитации и релаксации, направленных на улучшение женского здоровья.
Доступная практика, состоящая из простых по выполнению движений и техник Вы сможете в дальнейшем выполнять самостоятельно.
Ведущие семинара: Розикова Ольга.
Основное образование - высшее медицинское. Врач акушер-гинеколог. Стаж работы- более 10 лет. 2011г.- получила профпереподготовку по специальности «Перинатальная психология» ФГОУ «Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования» по программе «Перинатальная психология. Психологическая подготовка будущих родителей к воспитанию детей. Практическая психология». Мама троих детей.
Образование в йоге: 2013г.- сертификация в Федерации йоги России с присвоением квалификационной степени «Инструктор по специальности: Методика и практика перинатальной йоги».2014г.-принимала участие в семинаре «Фитнес-тренировка и методика проведения занятий для беременных».2015г.-курс дополнительного профобразования по программе «Йога-терапия» Институт восточной медицины РУДН, г.Москва. 2015г-участница конференции по развивающим и оздоровительным практикам «Время новых открытий» от Московского Университета йоги. Регулярно участвую в конференциях и семинарах, посвященных вопросам подготовки беременных женщин к родам, йога-конференциях с участием ведущих специалистов в данной области. В настоящее время являюсь преподавателем йоги для беременных в центре йоги и здоровья Ясенево и центра йоги м.Достоевская от Московского Университета йоги.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
СЕМИНАР "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ" - ФОТО
Получатель: организатор события "Семинар "Женское Здоровье""
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 9 февраля 2017
