Трансформационная игра

Игровая трансформация души

Ребёнок познает мир и развивается в игре. Но каким бы ни был серьёзным взрослый, в глубине души остаётся эта детская тяга к игровому азарту. Трансформационная игра — поистине магическое действо, в финале которого участники узнают о себе много нового и с радостью расстаются со своими страхами и препятствиями на пути к мечте. О том, как устроена эта игра и в каких ситуациях она помогает, рассказал сертифицированный ведущий, директор психологического центра "Золотой ребёнок" Алексей Афанасов.

— В чём суть трансформационной игры?

— Это творческий процесс, который реализуется на игровом поле. В нескольких часах игры сконцентрирована жизнь, которую можно прожить за полгода. Основой игры является намерение, это некая цель, которую человек хочет осуществить. И, как в жизни, он начинает искать варианты, но в реальном мире это чуть опаснее — можно неудачно познакомиться, неудачно попробовать новую сферу. В игре же создаётся безопасное пространство: есть игровое поле, другие участники, и ты один на один с игрой. Когда бросаешь кубик, в зависимости от того, куда попадаешь, игра даёт особые подсказки. Они бывают двух типов: во-первых, препятствие, которое мешает идти к своим целям, это некие стереотипы, убеждения, старые привычки, то, что ограничивает или замедляет движение. Игра, с одной стороны, помогает не просто вытащить препятствие, поднять его на поверхность, познакомиться с ним, но и помогает его трансформировать. После этого препятствие уже не является активным. То есть, когда человек к нему возвращается в жизни, оно будет уже проработано.

— То есть, ему проще будет это преодолеть в реальной ситуации?

— Да, потому что это проработано частично, уже нет прежней силы у этого препятствия. Это одна часть игры — знакомство с препятствиями и их трансформация. А другое — это знакомство со своими сильными сторонами, в игре это называется "прозрение". Сейчас, проведя уже много игр, могу сказать, что человек часто не может достичь своей цели только потому, что он не верит в свои силы. Образно говоря, он достаёт карту с фразой: "У тебя достаточно сил на реализацию мечты". Человек продолжает сомневаться и говорит: "Нет". Допустим, выходит карточка: "Твой юмор помогает тебе двигаться к цели". Участник игры говорит: "Нет, я серьёзный начальник, мне нельзя шутить!". Может выпасть ещё карточка: "Ты излучаешь юмор — используй это". Человек говорит: "Я не понимаю, про что эта карточка". Я отвечаю: "Не знаю, но просто она уже два раза выпала". И тогда мы начинаем смотреть и анализировать внутренние качества человека, связанные с этой картой. Игрок, соединяясь со своими сильными сторонами, получает мощный ресурс. В игре он прорабатывает такой мини-путь к реализации намерения и когда выходят в обычную жизнь, он уже прошёл как минимум 50% этого пути, он уже знает свои возможности и ресурсы.

— В начале формулируется намерение. Это лучше делать вслух или мысленно?

— Это лучше проговорить вслух. Во-первых: когда человек это проговаривает и записывает, намерение лучше структурируется. Потом, когда человек произносит свою задачу, мы выясняем, почему это важно для него. После того как записывает — это уже конкретизируется в некую точку, которую чётко видно. Ещё, когда он озвучивает другим свои планы, то даёт возможность другим игрокам поддержать его в реализации этого намерения в процессе игры.

— Как игрок получает поддержку от других участников?

— Эта поддержка выражена во взаимодействии. Когда вместе в игру играют друзья, семейные пары или коллеги, они реально друг друга поддерживают. Это может выражаться не напрямую, а опосредованно: один принимает решения, а у другого происходят изменения. Бывает такое, что один попадает в сложную ситуацию, а другой помогает ему из неё выбраться — даёт какие-то ресурсы. Поскольку игра идёт на четырёх уровнях: физический, эмоциональный, ментальный и духовный, то поддержка от других игроков может идти на разных уровнях. Тот, кто достиг ментального уровня, может помогать тем, кто пока только на физическом, более чётко осознать своё намерение. Поэтому очень важно намерения проговаривать. Когда человек не просто думает об этом, а открыто декларирует своё намерение, то он уже сам становится его частью, берет на себя ответственность за его реализацию и начинает к нему активно двигаться. С другой стороны, само намерение ему помогает, оно тоже включается в процесс. Все силы вселенной помогают человеку в достижении цели, если это его истинная цель.

— Насколько важны для игры духовный опыт или принадлежность к какой-то конфессии?

— Трансформационная игра хороша тем, что она очень социальная. Для участия в ней не надо иметь духовное образование, быть буддистом, католиком или православным. Наоборот, нужно быть социальным человеком — жить в обычном мире, работать, учиться, и тогда вы точно будете понимать все карточки. Игра многогранна, помимо версии для личных целей, есть также и бизнес-версия для корпоративных клиентов. Она направлена на проявление личностных качеств каждого сотрудника.

— В каких случаях игра помогает?

— Первое направление — когда есть препятствия в жизни (в любви, карьере, финансовой сфере) и не понятно, что с ними делать. Можно играть одному, а можно играть в паре. Часто игра очень чётко даёт ориентиры, как скорректировать отношения.

Вторая ситуация применения игры — это когда человек ищет новые возможности, чтобы реализовать свои цели. Многие приходят, когда всё есть в жизни, многого достигли. Человек говорит: "Понимаешь, у меня всё есть, но хочется чего-то ещё". Некоторые бизнесмены после игры открывают новые направления, новые возможности бизнеса.

— Ведущий игры должен быть творческим человеком?

— Задача ведущего — быть прозрачным, он не навязывает своего мнения игрокам. Есть рекомендации, есть правила, но каждый игрок полностью здесь проявляется как творческая личность: что выбрать, как поступить. Это можно сравнить с законами земного притяжения. Все мы ходим вниз ногами. Но это не значит, что человек не может прыгать, летать или ходить на руках. Так и в игре: есть правила, рекомендации, есть игровое поле, есть кубик, есть карточки, а внутри этого человек реализуется сам. И насколько он готов открываться, насколько он готов исследовать новое — это тоже часть игры. Это как раз некий творческий поиск, когда человек использует доверие к себе и какие-то не шаблонные действия. А роль ведущего — быть незаметным и дать возможность человеку играть в игру, а игре играть в человека.