Тренинг эмоциональной грамотности. Первый модуль

Эмоции являются важнейшим аспектом человеческой природы. Любые эмоции могут быть как неоценимо полезными, позитивными и укреплять нашу личность, так и деструктивными, лишающими нас сил. Быть эмоционально грамотным означает, испытывая эмоции, обладать возможностью определять их характер и интенсивность, а также знать, чем они вызваны. 
Обучившись эмоциональной грамоте, мы становимся искушенными знатоками и дегустаторами фактуры, запаха и послевкусия эмоций, как хороших, так и плохих. Наши рациональные навыки начинают работать согласованно с нашими эмоциональными навыками и производить те изменения, которые мы хотели внести в свою жизнь (с) Клод Штайнер.

Приглашаем вас на двухдневный ТРЕНИНГ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ (Первый модуль) - базовый тренинг, на котором вы получите базовые знания и навыки эмоциональной грамотности. 

Цели тренинга:
* Обучение эмоциональной грамотности. 
* Развитие эмоционального интеллекта и практическое применение навыков в разных сферах.

Задача тренинга:
приобрести навыки осознавать, распознавать, называть свои эмоции и говорить о своих чувствах.

План тренинга.
* Основы эмоционального осознания и грамотности.
* Что такое эмоциональная грамотность?
* Эмоциональный и рациональный ум. Триединый мозг. Связь тела и чувств.
* Базовые и рэкетные чувства - их цель и задачи.
* Эмоциональный рэкет, стратегии поведения, определение своих рэкетных чувств
* Рекомендации для грамотного определения и выражения своих чувств и чувств других людей. 
* Определение уровня своей эмоциональной осознанности.
* Обучение Эмоциональной грамотности.
* Поглаживание (признание) – как единица межличностного признания. 
* Экономия поглаживаний и ее правила. 
* Внутренний Критик – как инструмент прерывания контакта и ваш личный инструмент «Не быть близким».
* Выход из Экономии Поглаживаний.

На тренинге Вы:
* Будете учиться понимать, называть и говорить о своих чувствах с другими людьми. 
* Узнаете, как строить эмоционально грамотные транзакции.
* Будете учиться анализировать эмоциональную обстановку, связь действий с чувствами.
* Будете учиться отличать интуицию от фантазий. 
* Узнаете, как формируется эмпатия.
* Узнаете, как брать ответственность за нанесение эмоционального вреда, а также об эмоционально грамотном способе принимать и приносить извинения.
………………………………….
Обучение построено 50 % теории и 50% практики.

Участники тренинга получают рабочие материалы и личный эмоциональный словарь.

Ведущий тренинга:
Исаева Наталия Владимировна (Natalia Isaieva) 
* Психотерапевт
* Тренер Школы эмоциональной грамотности 
* Занимается исследованием и работой со сценариями в транзактном анализе более 7 лет.

Время проведения тренинга:
21 и 22 октябряя с 10 до 18 часов.

Место проведения:
Психологическая Мастерская Натальи Разиной (г. Москва, ул. Большая Семеновская, 32 стр 8).

Стоимость участия:
13 500 Руб. (при внесении предоплаты 50% до 01 сентября 2017)***минимальная цена
15 500 Руб. (при внесении предоплаты 50% до 01 октября 2017)
17 000 Руб. (при внесении предоплаты 50% после 01 октября 2017)

Подробности:
1) в случае отказа от участия предоплата, внесенная до 01 сентября возврату не подлежит.
2) при единовременной оплате Первого и Второго модулей тренинга до 01 сентября 2017 общая стоимость составит - 24 000 Руб. !!!

Контактное лицо:
Ольга Михайлова +7(967) 097-18-68 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram).