Тренинг Искусство управления стрессом. Да здравствует стресс!

Тренинги в Москве / Психология

В век сумасшедших скоростей, огромного потока информации и нанотехнологий жизнь человека характеризуется напряжённой работой, связанной зачастую с ситуациями неопределённости и кризисов, принятия решений и рисков, многозадачности и многочисленных деловых контактов. С одной стороны, это закаляет люде

ЗАПИСАТЬСЯ

С одной стороны, это закаляет людей и делает их профессионалами высокого уровня. С другой стороны, у большинства из нас отмечается накопленная усталость, снижение жизненного тонуса, и, как следствие, появление неудовлетворённости и снижение работоспособности и результативности.

Современные люди постоянно находятся в состоянии "сжатой пружины". Многие даже в выходные дни и в отпуске не могут полностью расслабиться. Мне неоднократно приходилось видеть картину, когда человек, находясь в райском месте где-нибудь в Тайланде, загорает на пляже в обнимку с ноутбуком.

Способность управлять своим состоянием в различных ситуациях и сохранять устойчивость при негативных внешних воздействиях становится залогом успеха и долголетия.

В результате тренинга Вы:

осознаете личностные источники стресса;

проанализируете собственные продуктивные и непродуктивные стратегии поведения в стрессогенных ситуациях;

овладете различными инструментами профилактики и коррекции стрессовых состояний;

сформируете навыки позитивного мышления и конструктивного поведения в сложных жизненных ситуациях.

Приходите в Центр гармонизации отношений "Земля любви" на тренинг "Да здравствует стресс!" и вы научитесь использовать стресс для повышения уровня ваших достижений и качества вашей жизни!

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Анна Раздольская

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

7000рублей.
Скидки: Информацию о скидках можно получить на сайте Центра гармонизации отношений "Земля Любви"

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Центр гармонизации отношений Земля Любви

Телефон: +7 495 943-3

посмотреть телефон

E-mail: Написать сообщение

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Россия, Москва, Ярославская, 8, корпус 3, оф. 516.

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных