Тренинг-практикум Искусство осознанного энергетического дыхания

Тренинги в Москве / Тело и здоровье

Дыхание – уникальный способ улучшения качества жизни: Быстрый, Экологичный, Успокаивающий, Активирующий, Безопасный, Надежный, Доступный. Успехи учeников не просто радуют – вдохновляют, окрыляют и вселяют уверенность в том, что это – верный путь. Люди действительно могут научиться дышать осознанно энергией даже за 1 занятие! Поэтому приглашаю...

ЗАПИСАТЬСЯ

В программе:

Знакомство с дыханием.
Тестирование Вашего исходного состояния.
Дыхание через разные каналы (нос, рот) – физиология, рекомендации, опасности, упражнения.
Циркулярное дыхание
Активность и пассивность вдоха и выдоха.
Уникальная техника энергетического дыхания: Мгновенная коррекция своего состояния, мгновенное наполнение энергией через дыхание незаметно для окружающих.
9 способов практики этого упражнения. Подбор способа для быстрейшего результата, подбор способа для развития своих навыков.
Запуск потока: Вдох (принятие, позволение, открытость, доверие) Выдох (отпускание, избавление, освобождение, позволение уйти).

Что вы получите в результате:

- улучшите свое физическое и эмоциональное состояние – прямо в ходе самого занятия.

- Освоите несколько видов дыхательной практики для разных целей (расслабления или активизации, коррекции эмоций, вхождения в покой и т.п.)

- Приобретете реальный опыт дышать энергией так же легко как воздухом

- Начнете гармонизировать свою дыхательную систему, освобождаться от зажимов в груди и горле

- Заложите основы новому – физиологически благоприятному – способу обычного повседневного (неосознаваемого) дыхания.

- Получите опыт управления собственными эмоциями.

- Научитесь быстро расслабляться, входить в состояние ментального, физического и эмоционального покоя.

- Узнаете, как в любой момент и без дополнительных условий, приготовлений и обстоятельств, получить столько энергии, сколько вам нужно!

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

от 1500 руб.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Телефон: +79031173

посмотреть телефон

E-mail: Написать сообщение

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Варшавское, дом 33, корп.13.

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных