Воздушный ЛАНЧ. Понедельник, пятница, 13.00
Длительность: 1 час
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Приглашаем на специальную практику йоги в гамаках «Воздушный ланч» в Эре Водолея! Два раза в неделю — понедельник и пятница — с 13.00 до 14.00 (по записи) - время для выхода за рамки обыденного и преодоления собственных привычных границ.
Отличная новость, друзья!
В гудящем рабочем центре в середине рабочего дня теперь появилась возможность взлететь над землей, подняться над суетой и шумом, испытать радость полета и новые ощущения!
Приглашаем на специальную практику йоги в гамаках «Воздушный ланч» в Эре Водолея!
Два раза в неделю — понедельник и пятница — с 13.00 до 14.00 (по записи) - время для выхода за рамки обыденного и преодоления собственных привычных границ.
.jpg)
Мягкое растяжение позвоночника, снижение напряжения во всем теле, посредством асан йоги, акробатических элементов и релаксационных поз в гамаке - чудесная возможность переключиться в середине рабочего дня.
Главный бонус практики – состояние легкости и беспричинной радости, ведь качание в гамаке, полеты над землей и кувырки возвращают нас в беззаботное детство.
Приглашаем всех освоить воздушное пространство каждый понедельник и пятницу в 13.00.
Занятия проводит сертифицированный инструктор йоги МАРИЯ НОВОСАДОВА
Опыт практики: Практикует с 2004 года. Преподает с 2009 года (2011-2013 гг. перерыв в преподавании из-за рождения ребенка, но личная практика не прекращалась). Начала преподавать после перерыва с ноября 2013 года.
Образование в йоге:
2010 г. Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров РГУФКС и Т(кафедра Теория и методика гимнастики, специальность Ментальный фитнес (йога и пилатес).
2013-2014 гг. Институт традиционных систем оздоровления (ИТСО), факультет Йогатерапия / специалист по йогатерапии (сертификат), специальность Инструктор-методист по ЛФК (диплом)
Йога для меня: «В своей способности направлять ум целиком и полностью на один объект, йога дала мне стойкое ощущение, затянула в мою жизнь, с ее излишествами, предельными скоростями и негативными эмоциями, некий непоколебимый стержень внутренней силы и спокойствия.
Фраза "сначала ты занимаешься йогой, потом йога начинает заниматься тобой" про меня».
Занятия по предварительной записи. Понедельник, пятница с 13.00 до 14.00.
Записывайтесь на занятия по телефону: 8 (495) 504-88-21 или через бесплатное мобильное приложение «Эра Водолея»
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ВОЗДУШНЫЙ ЛАНЧ. ПОНЕДЕЛЬНИК, ПЯТНИЦА, 13.00 - ФОТО
Получатель: организатор события "Воздушный ЛАНЧ. Понедельник, пятница, 13.00"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 17 октября 2016
