Занятия CAY (йогой критического выравнивания)
Длительность: 1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Critical Alignment Yoga по методу Герта Ван Льюэна (Голландия).В течение последних 35 лет голландец-интеллектуал Херт Ван Льюэн работает над развитием Йоги критического выравнивания — авторского стиля, основанного на глубоком понимании анатомии, физиологии и психологии человека. Его подход насыщен н
Critical Alignment Yoga по методу Герта Ван Льюэна (Голландия).
В течение последних 35 лет голландец-интеллектуал Херт Ван Льюэн работает над развитием Йоги критического выравнивания — авторского стиля, основанного на глубоком понимании анатомии, физиологии и психологии человека. Его подход насыщен новым, оригинальным материалом. Метод критического выравнивания является научным, чем отличается от большинства авторских стилей, представленных в современном мире йоги. Это способ изучения воздействие асан на человека и возможности выравнивания тела, совершаемого постуральными мышцами, а не двигательными, которые расположены ближе к поверхности тела и активизируются усилием воли. Двигательные мышцы склонны удерживать структурное напряжение, блокируя свободу движения. Авторские приспособления, используемые в Йоге критического выравнивания для освоения основных базовых элементов асаны, — помогают расслаблению двигательных мышц, что, в свою очередь, ведёт к активации постуральных мышц, залегающих более глубоко. В результате у практикующих появляется возможность с большей лёгкостью выполнять асаны, в том числе сложные, например продвинутые прогибы.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: При покупке абонемента стоимость разового посещения снижается, существует несколько видов абонементов.
Удобная одежда для практики.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Занятия CAY (йогой критического выравнивания)"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 15 октября 2016
