Занятия Хатха-йогой
Длительность: четверг, 20:30–22:00, 1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Приглашаем вас на занятия хатха-йогой с Надеждой Ишутиной!На сегодняшний день направлений и стилей в йоге много. Айенгар-йога, Кундалини-йога, Аштанга виньяса йога, Универсальная йога и многие другие. Но как бы не разнились они между собой, главное остаётся неизменным на протяжении веков — воссоедин
Приглашаем вас на занятия хатха-йогой с Надеждой Ишутиной!
На сегодняшний день направлений и стилей в йоге много. Айенгар-йога, Кундалини-йога, Аштанга виньяса йога, Универсальная йога и многие другие. Но как бы не разнились они между собой, главное остаётся неизменным на протяжении веков — воссоединение с самим собой, всем сущим. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный, эмоциональный и духовный. Через практику мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем сию минуту, сохраняя присутствие духа в повседневной жизни, обретая ясность сознания.
Практика на моих занятиях умеренно интенсивная, достаточно динамичная, сочетает растяжку и балансы, дыхание (капалабхати, уджайи и др.), подходит для разного уровня физической подготовки.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате Dao Wellness
Телефон: +7 499 241-9E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
Получатель: организатор события "Занятия Хатха-йогой"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 27 октября 2015
