Йога-тур Вокруг Аннапурны — 2015. Ежегодный семинар

Йога-тур в непальские Гималаи "Вокруг Аннапурны — 2015"

Программа: трек вокруг г. Аннапурна и йога-семинар с 3 преподавателями. Мы выезжаем на высокогорный семинар (йога-поход) для совместных занятий йогой и активного отдыха в Гималаях! Присоединяйтесь к нашей открытой группе начинающих и продолжающих!

Этот семинар проводится в 4-й раз, ежегодно.

Йога в сердце Гималаев!

Вы будете практиковать йогу и медитации под руководством трёх опытных преподавателей (Лилия Сулханян, Алёна Воробьёва и Алексей Соколовский) на красивейших открытых площадках в заповедных Гималаях с захватывающим, эпическим видом на величайшие горы планеты высотой 8000 м и больше! Чистейший воздух, спокойствие древних гор, благоприятная энергетика священной горы Аннапурна, экологическая чистота горного заповедника "Святилище Аннапурны" — всё это будет, несомненно, способствовать успеху в практиках и отдыху. Именно здесь, на средней высоте, эффективнее всего делать пранаямы, используя полезные эффекты умеренной гипоксии. Само пребывание здесь, даже без йоги, даёт оздоровление всего организма! Кроме того, глубокий покой этих мест способствует медитации.

А также, в этой поездке вы отлично отдохнёте и сделаете незабываемые фотографии, познакомитесь с культурой и природой экзотического Непала, погуляете по Гималаям, и отлично проведёте время в компании единомышленников!

Вас ждёт интересная тур-программа:

• Пеший турпоход по высокогорью (2000–4500 м) вокруг гигантской горы-восьмитысячника Аннапурна.
• Семинар пройдёт в горном заповеднике с отличной экологией!
• Вы увидите, как живут непальские горцы-гурунги, попробуете местную кухню и полюбуетесь на несравненную красоту Гималаев из самого сердца горной системы.
• Вы покорите один из самых высоких и красивых в мире перевалов — Торунг Ла (5416 м). У вас будет достаточно времени для акклиматизации к высоте.
• Физическая нагрузка будет небольшой и посильной для среднего человека даже без опыта горного туризма. Всю поклажу несут носильщики-непальцы. Поход доступен для всех здоровых людей.
• Проживание на всем протяжении похода будет умеренно комфортным: в гостиницах и горных приютах; питание — разнообразным: в местных ресторанах по меню. Организаторы сопровождают вас "из аэропорта и до аэропорта".

Вы посетите два самых известных города Непала — столицу Катманду, исторический центр с богатой архитектурой и культурой — и Покхару, "непальскую Швейцарию" на берегу озера Фева, где все для активного туриста: парапланеризм, каякинг, рафтинг, горные велосипеды на прокат, прогулки на лодках по озеру, ступа Будды Амитабы на горе, масса магазинчиков сувениров и турснаряжения, рестораны, кафе, гостиницы…

Йоги использовали особую энергетику Гималаев на протяжении тысяч лет. А Непал предлагает уникальные горные маршруты, оснащённые всей необходимой логистикой (носильщики, проводники, горные приюты, обустроенные и мощёные камнем тропы и т.п.). Поэтому сейчас актуально и выгодно посещать непальские Гималаи с целью отдохнуть и позаниматься йогой. Фактически, в наши дни происходит переоткрытие чуда Гималаев современными людьми. "Йога в облаках", йога в горах — это новый виток развития живой практики классической йоги, науки здоровья и самопознания.

Практики в йога-туре (йога 2 раза в день):

• Вы освоите 5 видов йоги с 3 преподавателями;
• изучите динамические разминки (Шакти-бандхасаны);
• выйдете на новый уровень в пранаяме;
• отдохнёте и сформируете намерение в Йога Нидре;
• научитесь делать самые мощные и полезные мудры и бандхи;
• подниметесь к высотам самопознания — благодаря медитациям Раджа-йоги;
• получите консультации по личной практике и питанию, целительные сеансы;
• а также многое другое!

Интересно? Запишись в йога-тур прямо сейчас! Ждём тебя! Группа уже набирается!..