Игорь Прокопенко

• Психолог (профессиональный стаж — 10 лет);
• Тренер-проводник по горному Алтаю;
• Фотограф;
• Мастер авторской школы йоги "Сибирский Дракон".

Ещё три года назад я и не думал подаваться в йоги, а был телесно-ориентированным психотерапевтом и активно использовал асаны для коррекции эмоциональных состояний. Это называлось "трансформация негативной энергии". Создал основу целой системы телесно-энергетических практик для оздоровления души и поиска ресурсов силы для жизни. Самостоятельная система, авторская школа ("Сибирский Дракон", исторически).

Да вот однажды (август 2010 г.) в очередной поездке на Алтай встретил Мать Мира. В результате такой неординарной встречи и общения я побрился, завязал с психотерапией и согласился с фактом: я — проводник нового направления йоги.

Десять лет я был хорошим психотерапевтом, и делал лучшее, что мог. Теперь это не нужно. Выяснилось, что:

• "Негативной" энергии не существует, как таковой;
• Все трудности человеческие — от избытка нереализованной силы и красоты;
• Все "блоки", "зажимы" и прочая "патология" — это просто нереализованный потенциал, требующий раскрытия;
• Абсолютно всё, что можно в себе встретить, достойно приветствия "Намасте", как часть высшего существа.

Теперь я просто делюсь опытом — как я учусь быть человеком.

Моё искусство — это магия. Каждая асана — это магическая формула, которая вызывает к жизни одну из граней образа высшего существа: достоинство, чувственность, нежность, покой, власть, радость, любовь.

В основе техники — деятельность сердечного центра (центра самосознания). Анахата (сердечный центр) принимает, направляет и осваивает энергию асаны.

Мои учителя

Я никогда не был в Индии, и вообще нигде специально не учился. Я — дикая тварь из дикого леса. Уникальные знания, которые я собрал, сами находят меня. Я не против, мне нравится.

Ещё в непростые времена моего юношества меня захватила книжечка Н.К. Рериха "Агни-Йога". В этом тексте я нашёл для себя опору: направление поиска, которое пришлось мне глубоко по вкусу. Это о чистоте сердца. Весьма скоро книжечка где-то затерялась, но я запомнил образ Рериха, как Учителя, и помню сейчас также.

Юношеская мечта об Учителе долго беспокоила меня — до тех пор, пока я не понял, что имею много настоящих Учителей, которых вспоминаю теперь неизменно с тем же чувством, что и Рериха. Чаще всего, это люди, для которых я работаю. Дело в том, что, когда есть Ученик, в тот же момент рядом, оказывается, сразу же есть Учитель.

В то время, когда я начал искать, учиться, я нашёл поддержку в шаманской практике животных силы. Если коротко, то животные силы — это образы, каждый из которых обладает частью необходимых человеку способностей. И у них можно учиться.

• В частности, Змея: если бы я не увлёкся этим образом, так ничего бы и не знал о том, что такое тело, как его можно чувствовать, дышать им, владеть им, течь, двигаться, заполнять его вниманием — от кончика хвоста до острия зрачков. Кроме того, Змей — это невероятная холодная концентрированная трезвость внимания и, соответственно, мудрость.
• Медведь — это масса и грубая сила. Это устойчивость, принятие, забота, а также — воля. Хозяин.
• Ящерица: специалист по наслаждению, тонкому чувствованию.
• Ягуар — мощное, тайное хранилище, полное огромной целительной силы солнечного характера. И другие, о которых не скажу ничего общего публично.

Совершенно точно могу сказать: лучшее, что я имею и умею (как человек, и как специалист), я получил в горах. Они дают, а я научился брать. Горы, реки и ветер.

• Ветер — это ученик и мастер одновременно; ветер (мастер Сказок) — это знание. А ещё ветер — это дыхание, а значит — сердце.
• Реки: если бы не Чульча, Катунь, Кучерла, Ярлу и некоторые озёра, я бы ничего не знал о Женщине. Если бы не Чулышман, Чебдар, Башкаус, я бы ничего не знал о том, что такое Мужчина. И всё, что я знаю о реках — всё это о любви, так или иначе.
• Сама земля (для меня, в первую очередь, горы) — это о материнском; небо, как область духа — это отцовское.

Пример из практики

Пада-хастасана (земной поклон) — асана, обеспечивающая обращение к земле. Если не знать, что такое земля (принимающее, материнское начало), какая она, каково быть с ней, а также как вести себя с ней, как уместно себя чувствовать, то это будет простая гимнастика, это не будет актом самораскрытия, освобождения и принятия себя…

Люди приходят, поначалу, с разными целями — привести в порядок тело, справиться с переживаниями, найти новые силы, получить опыт ярких чувственных состояний. И находят, постепенно, себя. Мне очень нравится видеть такое. Это красиво.

Вся меняющаяся информация о занятиях есть у меня на сайте.