Михаил Жук

• Тренер личностного роста, психолог. Провёл 105 больших тренингов, суммарное время проведённых тренингов превышает 3300 часов.
• Профессиональный коуч. Провожу персональный и коучинг и корпоративные коуч-сессии, повышающие эффективность компаний.

Здравствуйте!

Я Михаил Жук, тренер личностного роста, психолог. Мне 38 лет. Я работаю ведущим тренингов личностного роста в Негосударственном Образовательном Учреждении Центры Взаимоотношений.

К психологии практической я пришёл не сразу. Тайны и чудеса человеческой души интересовали всегда, и я постепенно искал путь к тому, что было загадкой, тайной. Закончил в 1996 году кемеровский государственный университет, по специальности: преподаватель истории, школьный психолог, работал почти четыре года в школах кемеровской области.

В 1998 году, состоялось моё знакомство с практической психологией, я обучался на тренинге "Понимание Себя и Других". Два с половиной дня обучения принесли новый, свежий взгляд на себя, на отношения в моей Семье. Появилось желание улучшить отношения и обстановку в семье, и уверенность в том, что могу сам многое изменить в своей жизни.

С восторгом я наблюдал работу тренеров, мне захотелось самому научиться творить такие чудеса. С того времени я много раз был на тренингах, и это стало моим любимым делом.

Учился в "НОУ Центры Взаимоотношений" провожу программы; "Понимание Себя и Других", "Любовь и Принятие Себя", "Личная Логика", "Детская выездная тренинговая программа", "Секреты детского поведения", "Основополагающий коучинг". В Тренинговой Кампании "Эрфольг" учился на Трансформационном коучинге.

С 2006 года я веду тренинги самостоятельно, провёл 105 больших тренингов, продолжительностью два с половиной дня, в формате "уик-энда", 4 восьмидневных тренинга. Суммарное время проведённых тренингов превышает 3300 часов.

Для чего мне это?

Это приносит удовольствие. Удовольствие приносит то, что благодаря моему творчеству, моим усилиям, тому, что я делаю, у клиентов рождается новое качество отношений, повышается уверенность и самооценка, они находят такие силы, которых, казалось, раньше не было. Есть такие, которые вновь создают семьи, даже имея в прошлом неудачный опыт. Отрадно сознавать, что я причастен к успехам и счастью этих людей.

В процессе моего развития как тренера-психолога, я развиваюсь лично. Недавно я стал особое внимание уделять Лёгкости, в тренингах, в Жизни. Перемены могут проходить легко, даже очень значительные, и могут приносить энергию и легкость.

Новая грань моей профессии — Коучинг. Индивидуальная система личностного развития, где взаимодействуют тренер (коуч) и клиент.

Результатом такого со-творчества являются высокие результаты клиента, новое понимание вещей, новый стиль взаимодействия клиента и его окружения, новое ощущение жизни.

Коучинг — для меня — это лёгкость, новизна, более объёмный взгляд на мир, открытия.

Мне так забавно, когда кто-то заявляет, что он (она) всё уже знают о жизни и об окружающих. Мы почти ничего не знаем о Себе и о Жизни, и открытия наши могут быть невероятными и потрясающими прямо сейчас!

Мне приходит на ум такая метафора: "Жизнь — Это "неоткрытая страна". Наша жизнь. Прямо здесь".

Мы ткём полотно нашей жизни нашими страхами и ожиданиями и часто пропускаем чудеса, которые живут в нашем Сердце и в Сердцах людей, которые нас окружают. Чудеса, из которых создана Жизнь.

• Что мы хотим открыть и познать в нашей неоткрытой стране?
• О чём мы мечтаем, о каких отношениях?

Мы можем обрести самое лучшее, о чем побаиваемся думать, не то, что говорить. Потому, что всё, что нам нужно, у нас уже есть прямо сейчас!

Приглашаю вас рискнуть, и делать всё, чтобы новыми глазами посмотреть на самих себя и близких, на мир. На неоткрытую страну.

Ещё один метод консультирования и развития, которым я владею — Метафорические карты.

Это новый метод помощи нашей Душе, нашему Сердцу.

Чтобы немного рассказать о картах, я начну с детства… В детстве мы все немного (а то и много ) волшебники… Мы самозабвенно играем, превращаясь в героев, принцев, волшебных богатырей, или принцесс, ведьм, тигров и тигриц и т.д. Детская фантазия и творчество не знает преград… Будучи взрослыми, мы живём уже без этой Игры, в напряжении, печали, горе… Застреваем…

И вся сила волшебства и творчества дремлет в нас… Мы живём, и как то справляемся со своими трудностями, почти забыв, что ответы на все вопросы есть в нас, что все решения находятся в нашем сознании и неосознанном…

Метафорические карты можно сравнить с дверями в наш внутренний мир, дверями в волшебную Игру, в которой мы можем легко найти Решения на свои тревожащие вопросы… С помощью метафорических карт тренер вместе с клиентом выстраивает мост между нашей Жизнью и нашем Творчеством, находя Решения жизненных задач.

Приглашаю Вас на встречу с Метафорическими картами, на встречу с Самими Собой, на встречу с Решениями.. Встречу с новым взглядом, который приносит Лёгкость, уверенность…

Подарите Себе лёгкость и Игру!

Метафорические Карты — карты, на которых нанесены рисунки самого различного содержания, при взгляде на карты у человека появляются свои, собственные ассоциации, своё настроение, свои чувства. С помощью карт и реакций человека на эти карты консультант находит решения личных вопросов клиента. Процесс проходит в сотрудничестве с клиентом и очень Эффективен.

Образование:

• 1991–1996 гг., Кемеровский Государственный Университет, дневное отделение, преподаватель истории, школьный психолог.
• Январь 1998 г. — "Понимание Себя и Других" тренинг развития эмоционального интеллекта в тренинговой кампании "НОУ Центры Взаимоотношений" (25 учебных часов).
• Июль 1998 г. — "Переговоры на равных" (20 учебных часов) "НОУ ЦВ".
• Июль 2000 г. — "Лидерство, дающее результат", 1 сессия (25 часов).
• Февраль 2001 г. — "Лидерство…", 2 сессия (25 часов).
• Ноябрь 2005 г. — "Лидерство…", 3 сессия.
• Май 2006 г. — "Лидерство…", 4 сессия.
• Июль 2010 г. — обучение коучингу в "НОУ ЦВ" тренер Дэвид Трауб.
• Апрель 2011 г. — обучение коучингу в Академии Коучинга, 1 сессия, Новосибирск, "Эрфольг", тренер Сергей Капица.
• Октябрь 2000 г. — тренинг "Активные продажи, работа с покупателями" (20 часов).
• Январь 2004 г. — методы активных продаж (24 часа), ООО "ПКФ-Электра".

Опыт работы:

1. С мая 2006 по н.в. тренер личностного роста, ведущий групповых тренингов в тренинговой кампании "НОУ Центры Взаимоотношений".

Профессиональные достижения:

• С июля 2006 года провёл 102 основных тренинга (продолжительностью 25 учебных часов каждый).

• С апреля 2009 провёл 45 коротких 5-часовых тренингов. Из них 17 тренингов создал и провёл сам.

• Начиная с 2006 года, ежегодно успешно прохожу повышение квалификации и сдачу экзамена на тренерские навыки.

За время работы проявил себя как заинтересованный в клиентах, и в их развитии специалист. Уделяю внимание и время саморазвитию, с удовольствием обучаюсь сам, обучая других.

Награждён грамотами от руководства "НОУ Центры Взаимоотношений".

2. С октября 2003 г. по ноябрь 2008 г. — ООО "ПКФ Электра", Кемерово.

• 2003–2007 гг. — менеджер торгового зала (продажа электроинструмента);
• 2007–2008 гг. — представитель фирмы "Электра", в гипермаркете "Большой Ремонт".

3. 2001–2003 гг. — менеджер торгового зала в фирме "ЧП Шеркеев".

Отзыв: "Я хочу выразить благодарность Михаилу Жуку за коучинг.

Дорогой, Михаил! Я благодарю тебя прежде всего за признание моих чувств. Пожалуй, ты первый мужчина, который выслушал меня, безоговорочно признал моё право на них. Мне не хватало этого долгие годы. Сам факт, что это возможно, придаёт мне уверенности в себе. В результате твоей работы я начал относиться к самому себе с большим принятием. Кроме того, я нашёл способы улучшить отношения с отцом и лучше понять его. То же я могу сказать об отношениях с мамой. Я стал относиться к своим родителям с бОльшим принятием, бОльшим пониманием и любовью. Благодарю тебя за терпение, настойчивость, позитивный настрой и мягкий стиль общения. Эти твои качества сделали нашу работу комфортной и плодотворной. Благодаря тебе я научился отслеживать моменты, когда начинаю критиковать себя или обвинять. Для меня это ключевой момент на пути к осознанию собственной ценности. Ты помог мне понять, что моя работа составляет лишь часть моей жизни, и лучший способ делать её — начать относиться к ней легко, как к игре. Раньше Я практически отождествлял себя с работой, со своими достижениями в ней и неудачами. Фактически, Я потерялся в работе. Во время коучинга я получил инструменты как отделять работу от своего Я и начал больше заботиться о себе. В частности, я нашёл в себе силы начать поиск того дела, которое будет приносить мне большее удовольствие и доход. Как результат — я живу более осознанно, чувствую прилив энергии и более оптимистично смотрю в будущее. Михаил, ты помог мне осознать, что самокритика — всего лишь один из инструментов, который я могу использовать для достижения своих целей вполне сознательно и безопасно для себя самого. Спасибо за сеанс песочной терапии. Эта работа помогла мне решиться на изменение отношений в семье, которые много лет уже нуждаются в этом. Спасибо за заботу и поддержку после окончания коучинга. Твоё участие помогает мне двигаться в направлении улучшения своей жизни".