Семинар по Йоге. "Взаимосвязь асаны, дыхания и сознания в практике йоги"
"Взаимосвязь асаны, дыхания и сознания в практике йоги"
На семинаре мы рассмотрим: - асана как елемент йогического тренинга - дыхание в йоге - Взаимосвязь сознания и практики
На семинаре мы рассмотрим:
асана как елемент йогического тренинга
- яма и нияма в практике йоги
- вхождение в асану и фиксация
- стиль исполнения - мужской, женский
- основы работы бандх и травмобезопасность в асане
дыхание в йоге
- основы дыхания в йоге (верхнее, среднее, нижнее, полное)
- регуляция ритма и глубины дыхания
- очистельное дыхание капалапхати
- дыхание уджайи
Взаимосвязь сознания и практики
- перемещение внимания
- фиксация внимания
- успокоение сознания и ментельных движений ума
родолжительность 2 - 2,5 часа
Проводит семинар: Санаткумара
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
СЕМИНАР ПО ЙОГЕ. "ВЗАИМОСВЯЗЬ АСАНЫ, ДЫХАНИЯ И СОЗНАНИЯ В ПРАКТИКЕ ЙОГИ" - ФОТО
Получатель: организатор события "Семинар по Йоге. "Взаимосвязь асаны, дыхания и сознания в практике йоги""
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
СЕМИНАР ПО ЙОГЕ. "ВЗАИМОСВЯЗЬ АСАНЫ, ДЫХАНИЯ И СОЗНАНИЯ В ПРАКТИКЕ ЙОГИ" - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 3 апреля 2017
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
