Тренинг Прощение родителей и принятие своего рода

Наши родители в течение длительного времени были, а часто и остаются, самыми близкими для нас людьми, и поэтому трудности в отношениях с ними могут переживаться очень болезненно. Чувство, что столь значимые в нашей жизни люди не слышат, не понимают и не поддерживают нас в наших возможностях, решениях и выборах, может причинять сильное чувство обиды. Иногда один неверный поступок и близкие родственные отношения можно легко разрушить. Детские обиды на родителей могут тянуться долгие годы и мы, не освободившись от этого груза, создаём свои семьи, рожаем детей, принося сценарий тех отношений, в которых мы воспитывались. И вот уже наши отношения с мужем или женой, с ребёнком очень далеки от того идеала, к которому мы стремились…

Обида — это чувство несправедливости и претензии к человеку или даже Высшим силам. Некоторые говорят "Зачем мне такие родители", "Лучше бы я жил один", "Хочу жить в другой семье" и т.д. Изначально эти мысли несут в себе разрушительную энергию. А что делать, если вы уже взрослый, а внутренний ребёнок все помнит! Ведь в детстве многое зависит от поступков и поведения родителей. Какой выход — жить и копить обиды!

Внутри обиды лежит страх, что меня не любят. Как отпустить обиду? Один из вариантов простить своих родителей. Но всегда ли это просто сделать?

• "Иллюзия состоит в том, что есть нечто заслуживающее прощения. Те, кто прощает, таким образом, избавляется от иллюзий, а те, кто сдерживает в себе прощение, привязываются к ним. Прощение — средство, благодаря которому иллюзия исчезает";
• "При прощении в вашу память возвращается правда о вас. Стало быть, в прощении заключается ваше спасение";
• "Прощение приобретается, его нельзя впитать с молоком матери. Прощению необходимо учиться".
• "Не прощающий разум полон страха и не даёт любви места, где она могла быть сама собой";
• "Не прощающий разум полон огорчения и лишён надежды на облегчение от боли";
• "Не прощающий разум разбираем сомнением, смущаем собою и всем, что он наблюдает";
• "Не прощающий разум страшится идти вперёд и боится оставаться на месте" (Е. Карташева).

Приглашаем всех желающих, кто хочет разобраться с вопросами детско-родительских отношений.

Если вы понимаете, что чувство обиды съедает вас изнутри, вы давно копите этот "ком" у себя в груди и самостоятельно не в силах изменить своё отношение к родителям.

Если вы уже испробовали разные способы, но в отношении к вашим родителям ничего не меняется, то мы ждём вас на нашем тренинге, где вы сможете посмотреть на себя и на свою родительскую семью с кардинально новой стороны. Простить, принять, полюбить своих родителей!

На тренинге мы будем работать целенаправленно с чувством обиды, и учиться прощать самых близких для себя людей — своих родителей.

Данный тренинг для вас, если:

• Есть трудности в нахождении общего языка с родителями;
• Есть неконтролируемое раздражение на родителей;
• Есть глубокая обида на родителей;
• Ваши родители пытаются контролировать вашу жизнь;

• Детские обиды, до сих пор сопровождают вас по жизни;
• Чувствуете дискомфорт при общении с родителями, и молча их "недолюбливаете";
• Когда родители далеко, и мысль об их нахождении рядом приводит вас в шок!
• Осознаете, что в ваших детско-родительских отношениях есть проблемы.

Приходите и откройте своё сердце пространству любви, дайте место в своей жизни родителям, осознав всю прелесть семейного счастья. Вы сможете простить, понять и принять своих родителей, и попросить у них прощения за те ситуации, в которых были не правы. Это улучшит ваши отношения в реальной жизни, и освободит вашу память от болезненных воспоминаний.

Тренинг на 90% состоит из практических заданий и упражнений, что позволит вам проработать чувство обиды на глубинном бессознательном уровне, и осознано простить своих родителей.

Программа тренинга

• Запрос участников группы;
• Откуда возникает чувство обиды, что вы транслируете в будущее;
• Что происходит с телом, когда вы обижены, каким болезням подвержен организм;

Техники помогающие справиться с чувством обиды:

• Работа с детским состоянием "Регресс — осознанное путешествие". Возращение к источнику травмы, изменение отношения к родителям через принятие прошлых жизненных событий;
• Упражнение "Образ семьи". Работа с бессознательным материалом, осознание сущности чувства обиды;
• Упражнение "Разрешающие фразы". Осознание скрытых, негативных установок по отношению к родителям;

Комплекс глубинных практик прощения родителей:

• Упражнение "Письмо о прощении родителей";
• Медитация "Разрывание негативных уз";
• Практика "Благословение матери, отца и себя";
• Дыхательная практика "Наполнение любовью";
• Практика поклонов родителям;
• Медитация "Круг предков", наполнение ресурсами своего рода;
• Обсуждение полученного опыта в группе.