Семинар по хатха-йоге с Александром Таишевым Чакра Садхана
21 сентября 2014 16:00 - 27 сентября 2014
1 500 руб.
Основные темы семинара:Основы практики Хатха-йоги. Отстройка физического тела в асанах. Комплексы асан на силовую выносливость и глубокое растяжение и расслабление. Комплексы асан на детальную проработку физического тела: увеличение подвижности и "разблокировка" суставов, сухожилий и мышц с помощью
Основные темы семинара:
- Основы практики Хатха-йоги.
- Отстройка физического тела в асанах.
- Комплексы асан на силовую выносливость и глубокое растяжение и расслабление.
- Комплексы асан на детальную проработку физического тела: увеличение подвижности и "разблокировка" суставов, сухожилий и мышц с помощью практики асан.
- Методики, повышающие эффективность практики асан.
- Повышение эффективности практики асан. Подготовка физического и тонкого тела к энергетическому заполнению.
- Комплексный подход к практике, активизация чакральной системы с помощью асан, концентрации внимания, энергетических и дыхательных практик.
- Энергетическая система и её строение. Чакры (энергетические центры), Нади (энергетические каналы тонкого тела).
- Коррекция энергетического психоэмоционального состояния с помощью практики йоги.
- Методы воздействия на чакральную систему, методика "Хатха-йога, чакраСадхана".
- Активизация чакральной системы в практике асан. Описание главных принципов воздействия на чакральную систему в практике асан на уровне физического тела.
- Главные принципы проработки энергетических центров (чакр): раскрытие, заполнение, структуризация, созерцание.
- Физиологические и энергетические аспекты шаткарм (очистительных техник).
- Практическое выполнение основных шаткарм: Кунджула Крия, Джала Нети, Сутра Нети.
- Шанк-Пракшалана — одна из наиболее радикальных техник по очищению и восстановлению физического и энергетического тела.
- Активизация энергетической системы с помощью практики мантр. Практика работы с мантрами в практике асан.
- Медитативные практики. Мантра медитация. Работа с визуализацией.
Воздействие ключевых энергетических практик на чакральную систему:
- Ключевые моменты в практике открытия пространства "сердечного центра" на уровне физического тела.
- Техника по усилению энергии Анахаты — "сердечного центра".
- Психоэнергетический аспект выполнения Пашиматанасаны.
- Развёрнутая, мощная дыхательная крия с мантрой "Со хам". Техника по очищению и наполнению энергетической чакральной системы (дыхание в течение 30 мин. в определённых ритмах с концентрацией внимания на энергетические процессы).
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Основные расходы:
— Расходы на проживание (в стоимость номера включено 3-разовое питание):
Номер "Уют" при двухместном размещении 1500 руб. в сутки с человека;
Номер "Комфорт" при двухместном размещении 1700 руб. в сутки с человека;
Детям участников семинара от 3 до 12 лет предоставляется скидка 30%, до 3 лет проживание и питание бесплатно.
— Взнос за семинар при регистрации до 05.09.14 года 12000 руб., с 06.09.14 года 14000 руб. (оплата на месте). Группам предоставляются скидки.
— Расходы н
— Расходы на проживание (в стоимость номера включено 3-разовое питание):
Номер "Уют" при двухместном размещении 1500 руб. в сутки с человека;
Номер "Комфорт" при двухместном размещении 1700 руб. в сутки с человека;
Детям участников семинара от 3 до 12 лет предоставляется скидка 30%, до 3 лет проживание и питание бесплатно.
— Взнос за семинар при регистрации до 05.09.14 года 12000 руб., с 06.09.14 года 14000 руб. (оплата на месте). Группам предоставляются скидки.
— Расходы н
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Регион:
Оренбург
.
Адрес:
Россия, Оренбургская область, Бузулукский район, пос. Партизанский, Школьная, 14б.
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных
Напишите сообщение или задайте вопрос.
Получатель: организатор события "Семинар по хатха-йоге с Александром Таишевым Чакра Садхана"
Получатель: организатор события "Семинар по хатха-йоге с Александром Таишевым Чакра Садхана"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
СЕМИНАР ПО ХАТХА-ЙОГЕ С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ ЧАКРА САДХАНА - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Создал: Александр Таишев
Последнее изменение: 27 октября 2020
Последнее изменение: 27 октября 2020
