Путь к себе или Йога-тур с мастером Надеждой Новинской на черном море в Анапе c 5 по 8 декабря 2015

Тренинги в Другом / Психология / Медитации и духовные практики / Тело и здоровье > йога

в нашем йога-туре Все включено!!! • Йога 2 раза в день • Проживание при двухместном размещении ⃰ • Трехразовое вегетарианское питание • Фруктовый детокс • Увлекательные тренинги • Чайные церемонии • Лекции • Медитации • 3 экскурсии в

ЗАПИСАТЬСЯ

Зачем надо ехать в йога-туры?

Йога – это замечательное средство борьбы со стрессами и прочим негативом, которых так много в больших и малых городах. Уезжая в путешествие, валяясь на пляже, посещая экскурсии, получая новые впечатления, мы просто отдыхаем. Чтобы полностью восстановить свои жизненные силы нужная настоящая «перезагрузка» — практика йоги, включенная в путешествие в тихое место с красивой природой и чистым лечебным воздухом. Таким, как поселок Сукко, расположенный рядом с уникальным природным заповедником Большой Утриш, занесенным в Красную книгу из-за растущих там реликтовых и можжевеловых деревьев.

Надежда Новинская – дипломированный и сертифицированный инструктор по хатха-йоге, аштанга-йоге, аюрведе и йогатерапии.

Программа тура:

1 день: Заезд. Регистрация участников. Знакомство. Расселение. Обед. Пешая прогулка на море. Китайская чайная церемония. Практики медитации. Практика хатха йоги. Ужин.

2 день: Практика хатха йоги. Завтрак. Конная прогулка по осеннему лесу. Обед. Китайская чайная церемония. Лекция. Просмотр фильма о духовных практиках, медитациях. Практика хатха йоги. Практики расслабления. Ужин.

3 день: Практика хатха йоги. Завтрак. Китайская чайная церемония. Практика медитации. Обед. Посещение русской бани. Практика хатха йоги. Практики расслабления. Ужин.

4 день: Практика хатха йоги. Завтрак. Получение сертификатов об окончании курса. Выезд из отеля.

При одноместном размещении доплачивается 400 р. за сутки. Есть возможность проживания в одном номере 3 и 4 –ех человек.

В программу тура не включено:

- авиа, ж/д билеты;

- трансфер до гостиницы.

Город-курорт Анапа расположен в предгорьях Северного Кавказа и славится не только уникальным климатом, но и живописными местами. С севера подступает равнина с виноградниками, с запада море, с востока и юга горы. за ними идут более высокие кряжи с долинами и речушками. Одна из самых больших долин называемая Долиной Сукко.

Гостиница «Аленушка» находится в 15 минутах ходьбы от пляжа.

К вашим услугам:

1. Бесплатный Wi-Fi

2. Душ с горячей водой

3. Кондиционер/обогреватель

4. Телевизор

5. Холодильник

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ОРГАНИЗАТОР

Открыть контакты

МЕСТО