Йога для начинающих в 7-м небе. открытое бесплатное занятие

Тренинги в Перми / Психология / Тело и здоровье > йога

Вы ищете спорт, который поможет вам снять напряжение, придаст сил и при этом сделает тело подтянутым? Ваш идеальный выбор — йога для начинающих.

ЗАПИСАТЬСЯ

Занятия йогой для начинающих — это знакомство с йогой как с методом оздоровления и развития всех физических и духовных качеств и творческих способностей, доступных человеку. Йога для начинающих — это комплексы упражнений, помогающих человеку познакомиться с действием йоги, успокоиться, привести в мысли в порядок, а эмоции — в равновесие.

Утренняя йога для начинающих имеет следующие плюсы:

— улучшает самочувствие, разминает суставы и позвоночник;
— эффективно укрепляет и тонизирует мышцы спины и всего тела;
— обеспечивает массаж внутренних органов и усиливает кровообращение;
— гармонизирует внутреннее состояние и дарит оптимистичный настрой за счёт выработки эндорфинов;
— заряжает энергией на весь день.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Екатерина Туктамышева

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

бесплатно.
Подходит для тех, кто никогда не занимался йогой, для восстановления физ.формы после перерыва в занятиях спортом, послеродовое восстановление.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Телефон: +7 922 6422

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Пермь .

Адрес: Россия,Пермь, Подлесная, 3б.Центр Красоты и Здоровья "Седьмое небо".

Показать место проведения