Открытое занятие «йога тишины» в резекне
Медитативные занятия с физическими упражнениями позволяющие быстрее войти в состояние глубокого покоя Регистрация по ссыле: https://bit.ly/2NXGbry
Стремительный ритм современной жизни способствует накоплению в нас различных напряжений. Тело наше начинает болеть, мы испытываем страхи, раздражение, усталость… Мы теряем покой, способность радоваться и чувствовать себя счастливыми.
С помощью практик, с которыми мы предлагаем вам познакомиться, появляется внутренняя свобода. Уходят страх и суета. Приходят покой и радость. Раскрывается внутренняя природа, и мир начинает восприниматься напрямую, таким, какой он есть на самом деле.
Пробужденные ученики и инструкторы Школы Гивина познакомят вас с практическими элементами, которые позволяют:
- обрести покой ума;
- укрепить нервную систему, избавиться от стрессов;
- оздоровить и омолодить организм;
- быстро восстанавливаться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
- увидеть и самостоятельно проработать свои внутренние блоки и напряжения;
- освободиться от обусловленности и стереотипов мышления.
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
- специальную гимнастику для позвоночника и внутренних органов;
- дыхательные упражнения;
- элементы смехотерапии;
- медитативные практики.
Чтобы занятие прошло для вас максимально эффективно, необходимо:
- Исключить употребление алкоголя за 2 дня.
- Не курить за час до и в течение часа после занятия.
- Не принимать пищу за два часа до начала.
- Ограничить приём жирной пищи в день занятия.
- Опоздания не допускаются.
Форма одежды — удобная, спортивная.
Контакт для связи: +371 29798544 (Рита)
Стоимость участия: 6 euro
Максимальное количество участников: 30 человек
ОРГАНИЗАТОР
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ «ЙОГА ТИШИНЫ» В РЕЗЕКНЕ - ФОТО
Получатель: организатор события "Открытое занятие «йога тишины» в резекне"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 18 марта 2019
