Что не так с моими границами?
телесно-ориентированный тренинг
Тренинг даст понимание ощущение ваших границ – вы сможете провести диагностику своих границ через техники работы с телом, а также отработать умение чувствовать свои границы.
В результате данного тренинга у вас будет возможность повысить осознание своих границ.
Этот тренинг про то, умеете ли вы сохранять границы или же их даже не обозначаете. Про то, как вы можете сами нарушать свое личное пространство, про то, по какой причине вторгаются на вашу «территорию»
Вы сможете поизучать собственные границы, научиться слушать реакции своего тела, которое всегда чутко реагирует, если что-то идет не так. Только мы не всегда готовы его услышать
Что будет?
+ техники на калибровку ваших личностных границ
+ осознание того, как вы очерчиваете свои границы
+ проработка границ и формирование чувства безопасности
В результате тренинга вы:
- увидите как нарушают ваши границы
- а также попробуете новые способы реагирования на вторжение в ваше пространство
Количество мест ограничено! Запись обязательна !
Стоимость участия — 1200 рублей.
С собой иметь коврик для фитнеса, удобную свободную одежду.
Группу ведет: Алина Бородина, телесно-ориентированный терапевт
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Агентство Ваш Статус (по развитию карьеры и бизнеса)
Телефон: 8988 946 6E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
ЧТО НЕ ТАК С МОИМИ ГРАНИЦАМИ? - ФОТО
Получатель: организатор события "Что не так с моими границами?"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 1 декабря 2018
