Основы развития гибкости: шпагаты
Максим Цугуй в Сочи!
Двухдневный семинар для широкой аудитории, который будет интересен как начинающим практикам так и тренерам всех физических дисциплин.
ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ: ШПАГАТЫ
Двухдневный семинар для широкой аудитории, который будет интересен в первую очередь тренерам всех физических дисциплин.
ДЕНЬ 1
Теория: общие принципы развития гибкости.
Практика: базовая тренировка на развитие гибкости всех основных суставно-мышечных групп.
ДЕНЬ 2
Теория: продольный и поперечный шпагат. Биомеханика, методы освоения и углубления.
Практика: интенсивная тренировка на развитие общей гибкости, с акцентом на шпагаты.
Уровень сложности адаптивный. Упражнения предлагаются в различных вариантах в соответствии с возможностями каждого из участников. Приглашаются все желающие!
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
- до 10 декабря 2022 - 3500руб.
- После 10 декабря - 5000 руб.
- Один день (любой) 2500 руб.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ: ШПАГАТЫ - ФОТО
Получатель: организатор события "Основы развития гибкости: шпагаты"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 23 ноября 2022
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
