Хатха Йога за донейшн (среда, воскресенье)
24.02.2016 11:00, Санкт-Петербург
21.02.2016 13:30, Санкт-Петербург
17.02.2016 11:00, Санкт-Петербург
10.02.2016 11:00, Санкт-Петербург
07.02.2016 13:30, Санкт-Петербург
03.02.2016 11:00, Санкт-Петербург
31.01.2016 13:30, Санкт-Петербург
27.01.2016 11:00, Санкт-Петербург
24.01.2016 13:30, Санкт-Петербург
20.01.2016 11:00, Санкт-Петербург
17.01.2016 13:30, Санкт-Петербург
Мои занятия мягкие и плавные, без тягания гантелей, без целей типа закинуть ногу за голову. Мы будем наслаждаться процессами в своём теле, наблюдать за ощущениями, перетекать из одной асаны в другую и радоваться прогрессу.
Привет!!!-)))
Я Саша, я веду хатха йогу для начинающих в Петербурге за donation.
Мои занятия мягкие и плавные, без тягания гантелей, без целей типа закинуть ногу за голову. Мы будем наслаждаться процессами в своём теле, наблюдать за ощущениями, перетекать из одной асаны в другую и радоваться прогрессу.
Я хочу разрушить миф о том, что у учителя йоги должен обязательно быть сертификат инструктора, "профильное образование", 10 лет личной практики, "портфолио" из фотографий, где он встаёт в немыслимые и красивые асаны, скручен в 4 раза и гнётся как будто резиновый. Это всё здорово, но вовсе не обязательно.
Я не сижу на шпагате, не стою на руках, иногда ем мясо и рыбу и не заканчивала учительских курсов. Так ли это важно, когда из меня прёт непреодолимое желание делиться тем, что я уже знаю и умею, чувствую и люблю. Я вижу в йоге мощнейший инструмент для развития всего того, чем мы являемся, для восстановления внутреннего баланса и покоя, для того, чтобы быть счастливее самим с собой, не зависимо от внешних обстоятельств и чужих мнений. Йога учит любить себя и жизнь, строить мост для общения между умом, телом и душой. Мы будем вместе учиться быть добрее и чутче к себе и людям, слышать все аспекты себя и то, что они нам хотят донести и зачем. Поверьте, это сильно помогает жить счастливо.
Это работает для меня уже несколько лет, и я очень хочу поделиться с друзьями и будущими друзьями этим прекрасным и полезным для здоровья методом.
Если мои слова резонируют с чем-то внутри вас, добро пожаловать на мои занятия :)
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Хатха Йога за донейшн (среда, воскресенье)"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 8 февраля 2016
