Психологическая программа по снижению веса "время худеть"
Программа предлагается людям, имеющим проблему избыточного веса и/или проблему пищевой зависимости. Снижение веса и последующее его удержание гарантируется!
Много людей является опытными борцами с лишним весом. Кто-то борется с лишним весом сезонно, например «хоть немного похудеть к лету», кто-то пытается вернуть себе былую стройность эпизодически, вычитав в женском журнале очередную модную диету и загоревшись её опробовать, кто-то находится в постоянной борьбе с избыточным весом с переменным успехом (то худеет, то полнеет). Что только не делают наши женщины: ходят на фитнес и велнес, устраивают себе разгрузочные дни, морят себя голодом, пьют блокаторы углеводов и чаи для похудения.
Индустрия спорта и красоты предлагает достаточно способов для снижения веса. Почему же тогда так много вокруг полных женщин, безуспешно старающихся похудеть.
Ну, во-первых, на тот же фитнес лучше ходить для поддержания формы, а не изнурять себя тренировками, стараясь похудеть любой ценой.
Во-вторых, далеко не все диеты и чудодейственные таблетки для похудения полезны для организма.
В-третьих, не каждый хочет ходить в фитнес-зал, сидеть на диете или принимать БАДы.
В-четвёртых, после диеты, через какое-то время, все килограммы возвращаются обратно.
Что же делать?
Предлагаю просто взять и придти на мою психологическую программу, посвящённую психологической работе с избыточным весом. Плюсами моей программы являются, во-первых, авторские наработки (я много лет работала с людьми, желающими похудеть, анализировала как и почему им не помогают диеты, спорт, тренинги, посвящённые снижению веса), а, во-вторых, длительность курса (короткий, 2-4-дневный тренинг помогает снизить вес далеко не всем, а удержать впоследствии вес могут только единицы).
В ходе программы вы сможете:
• исследовать и устранить причины, по которым происходит набор лишних килограммов;
• осознать и изменить внутренние психологические установки, мешающие расставаться с лишним весом;
• сформировать здоровое пищевое поведение.
После прохождения программы вы:
• снизите вес и приобретёте необходимые навыки по его удержанию;.
• обретёте лёгкость и хорошее самочувствие, уберёте вероятность возникновения различных осложнений, связанных с избыточным весом;
• начнёте нравиться себе в зеркале и покупать ту одежду, которую хочется.
• станете уверенней в себе;
• сможете произвести необходимые изменения в личной жизни;
• научитесь слышать своё тело и свои истинные потребности;
•замените вредные пищевые привычки полезными, чувствуя себя при этом комфортно физически и эмоционально.
В программе не используются: гипноз и кодирование, запрещённые продукты, голод и разгрузочные дни, лекарственные препараты, физические нагрузки. Метод, предложенный в программе, не является лечением.
Программа состоит из 12 занятий с 19.00 до 22.00.
Автор и ведущая программы: клинический (медицинский) психолог Светлана Мурзина.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
АНО Психологический центр Движение
Телефон: 8(812) 943-1E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "ВРЕМЯ ХУДЕТЬ" - ФОТО
Получатель: организатор события "Психологическая программа по снижению веса "время худеть""
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА "ВРЕМЯ ХУДЕТЬ" - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 8 сентября 2019
