Тренинг Управление эмоциями. Управление стрессом
Сделайте себе и близким новогодний подарок! В Новый год — новыми!На тренинге будет рассмотрена эмоциональная природа человека и представлена "иерархия" эмоций согласно временным и пространственным показателям. Иными словами, время длительности эмоции и условия её протекания. Особое внимание будет уд
Сделайте себе и близким новогодний подарок! В Новый год — новыми!
На тренинге будет рассмотрена эмоциональная природа человека и представлена "иерархия" эмоций согласно временным и пространственным показателям. Иными словами, время длительности эмоции и условия её протекания. Особое внимание будет уделено эмоциям, вызывающим стресс, и причины их возникновения.
Эмоции можно условно расположить на так называемой эмоциональной шкале. Они будут отличаться по интенсивности и заряду (отрицательному или положительному). Наша задача — заполнить шкалу эмоциями со знаком "плюс", перекрыв эмоции с отрицательным зарядом.
В основу нашего тренинга по управлению эмоциями входят упражнения по развитию позитивной эмоциональной энергии и механизмы перехода к ней.
Считаете, что невозможно управлять такой тонкой сферой, как эмоциональная энергия? Но каждая эмоция — субъективна, значит, она находится в зависимости от субъекта, то есть от вас, и именно вы создаёте эмоцию и управляете ею. Если эмоции управляют вами — приглашаем вас на тренинг.
- Как освободить себя от лишней эмоциональной перегруженности, избежав стресса?
- Что такое "метод затухания" и как применять его?
- Как трансформировать отрицательную энергию в положительную?
Это вы узнаете, посетив тренинг "Управление эмоциями. Управление стрессом".
Форма тренинга предполагает активное взаимодействие его участников и тренера во время самого тренинга и домашние задания для профилактической самостоятельной работы.
Предварительная запись по телефону!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
ТРЕНИНГ УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ. УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ - ФОТО
Получатель: организатор события "Тренинг Управление эмоциями. Управление стрессом"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 24 декабря 2014
