Занятие Йога в ПМК Адреналин. Занятия бесплатны для всех, кому от 14 до 30 лет
Длительность: занятие длится 1,5 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Хатха-йога поможет Вам всегда быть в прекрасной форме, лучше понимать себя и жить осознанно. Йога у большинства людей ассоциируется с растяжкой. Но, на самом деле, йога комплексно воздействует на наш организм.
Хатха-йога поможет Вам всегда быть в прекрасной форме, лучше понимать себя и жить осознанно.
Йога у большинства людей ассоциируется с растяжкой. Но, на самом деле, йога комплексно воздействует на наш организм. Во многих асанах поначалу сложно найти баланс, но постепенно, мы приходим к равновесию внутри и снаружи. Йога гармонизирует и успокаивает нервную систему, мы учимся слушать себя, своё тело, ощущения. Благодаря хатха-йоге, тело начинает привыкать к правильным положениям и "запоминать" их, в повседневной жизни становится легче сидеть прямо, нагибаться, ходить. И, конечно, йога приносит огромную пользу для здоровья. Занятия улучшают осанку и даже помогают избавиться от сколиоза, которому подвержены практически все офисные сотрудники. Спина привыкает к правильному положению, а так как наше здоровье сильно связано с позвоночником, это сказывается на всем организме. Также раскрываются тазобедренные суставы, укрепляются мышцы ног, рук, всего тела, улучшается кровообращение, дыхание. И, конечно, йога отлично помогает сбросить лишний вес.
Если у Вас есть какие-то проблемы со здоровьем (сколиоз, сутулость, частые простуды, головная боль и т.д.), йога — это то, что Вам нужно!
Занятия уже идут, присоединяйтесь!
Занятия бесплатны для всех, кому от 14 до 30 лет (так как это бюджетная организация), для взрослых есть возможность записаться в платную группу.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Занятие Йога в ПМК Адреналин. Занятия бесплатны для всех, кому от 14 до 30 лет"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ЗАНЯТИЕ ЙОГА В ПМК АДРЕНАЛИН. ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫ ДЛЯ ВСЕХ, КОМУ ОТ 14 ДО 30 ЛЕТ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 5 августа 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
