Занятие Медитация
Длительность: 2 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Вы давно хотели заниматься йогой, но не знаете с чего начать и Вам трудно сделать первый шаг?Или Вы уже практикуете и ищете опытного и внимательного преподавателя, который помог бы Вам в постижении глубин йоговского учения?Хотите расслабиться после рабочего дня с пользой и для здоровья, и для настро
- Вы давно хотели заниматься йогой, но не знаете с чего начать и Вам трудно сделать первый шаг?
- Или Вы уже практикуете и ищете опытного и внимательного преподавателя, который помог бы Вам в постижении глубин йоговского учения?
- Хотите расслабиться после рабочего дня с пользой и для здоровья, и для настроения?
Двери "Серебряного Лотоса" всегда открыты!
Медитация — одно из средств глубокой внутренней работы над психикой, дающее мощные эффекты:
- Актуализация психических процессов — концентрация внимания на актуальной информации, осознание происходящего "здесь и сейчас", устранение автоматизма действий и реакций в повседневной жизни, развитие рефлексии для более глубокой работы над собой.
- Кристаллизация сознания и развитие самосознания — выделение целостного Я из множества чужих мнений и суждений, формирование в человеке устойчивого внутреннего мира.
- Очищение подсознания — вывод на сознательный уровень нереализованных чувств и эмоций и их вымещение.
- Распрограммирование сверхсознания — избавление от заложенных в детстве стереотипов, установок и комплексов, освобождение от программ воспитания, мешающих развитию и самореализации личности.
- Достижение внутренней целостности — примирение различных субличностей в психике человека, объединение их одной целью и, в идеале, полная интеграция всех субличностей, когда человек остаётся самим собой в любых обстоятельствах.
Кроме того медитация способствует общему расслаблению, освобождению от тревожных переживаний, снятию стресса, обретению душевного равновесия и внутренней гармонии.
ОРГАНИЗАТОР
Студия йоги и гармоничного развития Серебряный лотос
Телефон: +7 812 642-4E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
Получатель: организатор события "Занятие Медитация"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 31 июля 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
