Занятие Послеродовый фитнес
Длительность: 1 час.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Комплекс предназначен для женщин в период от одного месяца после родов. Продолжительность — любая по желанию. Составлен так, чтобы восстановить зоны, в которых произошли наибольшие изменения во время беременности и родов. В процессе занятия учитываются конституциональные особенности женского организ
Комплекс предназначен для женщин в период от одного месяца после родов. Продолжительность — любая по желанию. Составлен так, чтобы восстановить зоны, в которых произошли наибольшие изменения во время беременности и родов.
- В процессе занятия учитываются конституциональные особенности женского организма, наиболее часто встречающиеся проблемы и желания самой женщины.
- В процессе занятия учитываются конституциональные особенности женского организма, наиболее часто встречающиеся проблемы и желания самой женщины.
Курс позволяет решать, по мере необходимости, следующие задачи:
- Эстетические: коррекция фигуры и осанки
- Контроль веса.
- Улучшение тургора (упругости) кожи.
- Лечебно-профилактические:
- Профилактика гинекологических заболеваний и сексуальных дисфункций.
- Варикозного расширения вен нижних конечностей и органов малого таза.
- Поперечно-продольного плоскостопия.
- Остеохондроза всех отделов опорно-двигательной системы.
- Общие задачи: улучшение общего тонуса организма
- Укрепление мышечного корсета и мышц тазового дна.
- Увеличение лактации (для кормящих мам).
- Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
- Снижение психо-эмоционального напряжения.
Индивидуальный подход и регулярные занятия обеспечивают видимый результат уже через 2–3 месяца!!!
Занятия ведёт инструктор по фитнесу и ЛФК, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, перинатальный психолог Лариса Папуловская. А так же тренер по пилатесу и пор де бра.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Пока мама занята собой, мы занимаемся её ребёнком! Услуга няня на час в Центре детского развития.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Занятие Послеродовый фитнес"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 31 июля 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
