Виктор Йугин
Эксперт традиционной медитации, посвящение 2002 г.Персональный тренер реабилитационных программ. Автор метода "Плейстик".Автор методических пособий ВУЗов. Автор публикаций о здоровой жизни в специализированных и популярных изданиях. Почётный Президент Украинской Федерации людей почтенного возраста.
Получатель: Виктор Йугин
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
- Эксперт традиционной медитации, посвящение 2002 г.
- Персональный тренер реабилитационных программ.
- Автор метода "Плейстик".
- Автор методических пособий ВУЗов.
- Автор публикаций о здоровой жизни в специализированных и популярных изданиях.
- Почётный Президент Украинской Федерации людей почтенного возраста.
Метод Playstick
Плейстик (Playstick) Play (англ.) — играть, двигаться. stick (англ.) — вязкий, клейкий, а также вместе, держащийся рядом.
В основе Метода лежат древние восточные оздоровительные практики. Метод включает в себя стойки, движения и перемещения в виде отдельных упражнений и комплексов упражнений, с учётом физиологических, психических и возрастных особенностей занимающихся.
Отдельно в методе Плейстик существует практика игры. Игра построена по принципу передачи партнеру мяча, частично наполненного песком, с помощью специальной ракетки, без ударов и бросков. Последующее развитие позволяет усиливать эффективность метода, используя в игре два мяча, а также два мяча и две ракетки. Играть можно как на игровой площадке со специальной разметкой, так и в т.н. "пляжном" варианте, при этом количество игроков практически не ограничено. В игре используются специальные мячи и ракетки.
Занимающийся по методу Playstick совершенствует свои навыки, повышая мастерство и приближаясь к возможности свободного постижения извечных секретов ловкости, пластики, здоровья и гармонии.
Занятия плейстик улучшают физическое здоровье и продолжительность жизни:
- Восстанавливает работоспособность мышечной структуры.
- Поддерживает состояние общего здоровья, укрепляет суставы и позвоночник.
- Управляют энергетической системой тела.
- Тонизируют и питают системы организма.
- Позволяют выявлять проблемы тела, корректируя их.
- Создают систему энергетических моделей, которые целенаправленно меняют энергетический поток.
Комплексы
Разнообразные наборы (комплексы) упражнений по методу Playstick разработаны с учетом специфики различных групп населения. Отдельно разрабатываются наборы упражнений (комплексы) для индивидуальных занятий.
Playstick отличается предельно низким уровнем травматизма, высокоэффективен как инструмент поддержания устойчивого жизненного тонуса, может быть рекомендован лицам, в том числе и со значительными физиологическими отклонениями.
Показания к методу Playstick
- Playstick не имеет ограничений по возрасту и здоровью!
- Playstick — это победа над старостью!
- Playstick построен так, что человеческая психика (при приобретении определенных навыков в условиях неутомительных тренировок), приходит в медитативное состояние, а тело получает возможность двигаться гармонично и естественно, не напрягаясь и не насилуя себя в стремлении к достижению выдающихся спортивных результатов.
И если традиционно после тренировок специалисты рекомендуют энергетический коктейль для восстановления растраченной энергии, то после занятий Playstick силы появляются в избытке безо всяких стимуляторов!
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
Последнее изменение: 2 июля 2015
ВИКТОР ЙУГИН - РАСПИСАНИЕ
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
