Банный клуб от школы Роберта Илинскас. Тема встречи: Банные процедуры в хаммаме

Тренинги в Сургуте / Психология / Отношения / Тело и здоровье

Банный клуб с душой и от души, в душевной компании душевно попаримся!Давно известно, что баня является отличным способом для снятия ежедневной усталости, очищения и омоложения всего организма, повышения иммунитета. Не зря говорят: "Баня — купель здоровья".

ЗАПИСАТЬСЯ

Банный клуб с душой и от души, в душевной компании душевно попаримся!

Давно известно, что баня является отличным способом для снятия ежедневной усталости, очищения и омоложения всего организма, повышения иммунитета. Не зря говорят: "Баня — купель здоровья". Многие думают, что идеальное время для посещения бани — холодная пора года, но на самом деле, ходить в баню полезно круглый год.

На основании научных исследований выявлено, что рационально построенная банная процедура сродни спортивной тренировке. В парной постепенно нарастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему и другие органы. Особенно баня полезна тем, кто занят сидячей работой, так как хорошо восполняется недостаток движения, увеличиваются такие показатели, как сила, выносливость, улучшается координация движений.

Баня повышает устойчивость организма к холоду. Сосуды получают своеобразную гимнастику из-за резкой смены температуры, в парной они расширяются, а под действием прохладного воздуха — сужаются. Благодаря обильному потоотделению активируются окислительные процессы — лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, микроэлементы, что в немалой степени способствует потере веса.

Встречи в банном клубе — это приятная атмосфера, общение с интересными людьми, возможность расслабиться, очистить ваше тело и ум, омолодиться.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Дмитрий Кузнецов

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

1000 рублей.
С собой необходимо взять: удобную одежду, простынь, полотенце, тапочки, банно-мыльные принадлежности, плюшки-ватрушки по желанию и вашему предпочтению. Количество мест ограниченно, запись на мероприятие только после беседы с организатором.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Международный центр восточно-оздоровительных практик и массажей Сургутский филиал (Школа массажа Роберта Илинскас.)

Телефон: +7 909 044 1

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Сургут .

Адрес: Россия,Сургут, Мира, 33/2.Фитнес центр "Пять звёзд".

Показать место проведения

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных