Занятие Цигун
Длительность: 1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Приглашаем освоить древнейшую китайскую систему цигун, являющейся наиболее эффективным методом индивидуальной практики для улучшения физического и ментального здоровья при помощи работы сознания. Простые комплексы упражнений и методы медитации позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе вну
Приглашаем освоить древнейшую китайскую систему цигун, являющейся наиболее эффективным методом индивидуальной практики для улучшения физического и ментального здоровья при помощи работы сознания. Простые комплексы упражнений и методы медитации позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию — "ци". Для миллионов людей по всему миру цигун играет важную роль в поддержании здоровья, предотвращении заболеваний, развитии интеллектуальных способностей, сохранении спокойствия и душевного комфорта. Упражнения в основном медленные и спокойные и поэтому подходят для людей различного возраста и состояния здоровья.
Цель занятий цигун — в увеличении уровня ци, или, другими словами, в том, чтобы "взрастить истинную ци". Обладать достаточной ци — значит иметь отличное здоровье.
Взращивание истинной ци включает в себя три рода действий:
- Усвоение основной и здоровой ци;
- Подержание успокоенного состояния ума;
- Соблюдение гармонии органов тела.
Мы применяем два подхода к изучению здоровья и болезней:
- внешний вайсян цзепоу ("рассекать внешние формы") или вайдань ("внешний элексир"), в котором ци накапливается в конечностях, а затем направляется вглубь тела;
- внутренний нейши гунфу ("совершать внутреннюю работу") или нейдань (нейгун), в котором ци вырабатывается в теле и распространяется в конечности.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
Клуб восточных практик Айхао (Клуб "Айхао".)
Телефон: +7 3462 96-4E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
Получатель: организатор события "Занятие Цигун"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 1 апреля 2016
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
