Оздоровительные занятия в группах
Длительность: 1 час
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Фитнес-тренировка танец живота — это доказанная эффективная программа состоит на 90% из упражнений на основе элементов танца живота, на 10% из упражнений из пилатеса и растяжки.
Фитнес-тренировка танец живота — это доказанная эффективная программа состоит на 90% из упражнений на основе элементов танца живота, на 10% из упражнений из пилатеса и растяжки.
- Это интересный, разнообразный и увлекательный тренировочный процесс, активизирующий все системы организма, укрепляющий мышцы всего тела.
- Это эффективный и безопасный способ похудения, а также отличная гимнастика для позвоночника, полезный массаж внутренних органов брюшной полости и антицеллюлитный вибромассаж для зон плотных жировых отложений бедра-ягодицы-живот, при которых происходит мощная активация обменных процессов, способствующих похудению и выведению шлаков!!!
- Нет ударной нагрузки на суставы, нет ломки в мышцах на следующий день после тренировок. Только приятное чувство усталости и необычная лёгкость в теле.
И самое главное, не надо больше бегать, прыгать или скакать, всё равно там не работают проблемные участки, как живот и ягодицы. Не нужно запоминать хореографию, все движения разнообразны и не повторяются. С каждым разом Вы будете замечать, как совершенней становятся движения и как меняется рельеф тела. Создавая свои программы, я внимательно слежу за занимающимися, анализирую, прислушиваясь к мнениям и своему телу.
Персональный тренинг намного эффективней по сравнению с групповой тренировкой: будь это занятие с целью похудения, оздоровления тела, растяжки или подготовки к танцевальным урокам, т.к. урок проходит под чутким вниманием и руководством инструктора, его поддержкой, направлением, с целью максимальной правильности выполнения техники упражнений, движений, нужной и комфортной амплитуды и дополнительным усилиям для создания большей нагрузки.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: Абонемент на 10 занятий — 3000 рублей.
Форма одежды: в чём удобно, желательно на ногах обувь с мягкой подошвой, чешки, балетки.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Оздоровительные занятия в группах"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 26 мая 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
