Тайский йога-массаж. Оздоровительные сеансы

• Хочешь отдохнуть телом и душой?
• Избавиться от блоков и зажимов в теле?
• Сбросить груз ежедневных стрессов?

Приходи на профессиональный тайский массаж! Рад предложить Вам сеансы тайского массажа, объединяющие сразу 2 вида тайского массажа в одном сеансе:

• тайский массаж ног и ступней с натуральным индийским кокосовым маслом,
• традиционный тайский массаж — с ног до головы.

Именно так удаётся достичь максимального эффекта от массажа. Продолжительность такого сеанса 1,5–2 часа.

Традиционный тайский массаж настолько сильно отличается от обычных, привычных видов массажа, что возникает желание ввести для него другое определение. Возможно, лучше всего называть его целительским искусством, а не массажём.

Тайский массаж — это смесь стилей, различных азиатских соседей, которые передаются из поколения в поколение. В отличие от методов классического массажа, тайский метод использует точки давления, мышечные растяжения и сжатия, выполненные в виде ритмических покачивающих движений. Тайский лечебный массаж продвигается вглубь тела, работает с глубоким напряжением мышц и подвижностью суставов, а также влияет на нервную систему, мышцы и связки.

Есть 6 ключевых пунктов Nuad Paen Bo Rarn (тайского массажа):

1. Йога.
2. Выполнение упражнений.
3. Медитация.
4. Рефлексотерапия.
5. Акупрессура.
6. Искусство исцеления.

Основным принципом в работе тайского массажиста является особое состояние, в котором он находится в процессе работы. Это состояние называется "метта" — любящая доброта, стремление сделать других людей счастливыми и облегчить их страдания, направлять все помыслы на благо других людей. Для того чтобы практиковать состояние "метта", массажист должен регулярно медитировать, молиться Отцу-основателю тайского массажа, вести этичную жизнь, не делать ничего, что способно повредить другим людям, и при этом сохранять скромность. Находясь в этом состоянии повышенной внимательности к человеку, массажист превращает каждое своё прикосновение в исцеление человека.

Замечательные преимущества традиционного тайского массажа:

1. Он способствует релаксации.
2. Повышает осведомлённость.
3. Освобождает от завалов и закупорки энергетические каналы.
4. Укрепляет нервную систему.
5. Снимает боль и напряжение мышц.
6. Улучшает и регулирует функции питания.
7. Укрепляет и омолаживает организм.
8. Улучшает циркуляцию крови и лимфы.
9. Увеличивает гибкость (пассивные позы йоги).
10. Даёт общее ощущение благополучия, содействие в установлении баланса между телом, разумом и духом.
11. Усиливает ликвидацию отходов и токсичных отходов от физического, психического и эмоционального напряжения.

Цель традиционного тайского массажа состоит в приведении тела, разума и духа в равновесие и гармонию, обеспечивая возможность для самовосстановления и самопознания.

Как проходит сеанс тайского массажа:

• Сеанс тайского массажа проходит в спокойной обстановке, под тихую приятную музыку.
• Массаж осуществляется на полу, на мягкой поверхности. Желательно, чтобы человек, которому делают массаж, был одет в удобную одежду из лёгкого материала, не сковывающую движений тела.

На протяжении всей процедуры массажа клиент остаётся в одежде, так как:

• Мышцы, покрытые одеждой, лучше поддерживают температуру тела и не остывают;
• При работе на открытой коже выделяется пот, который делает её скользкой для массажа.

При подготовке к процедуре массажа и во время сеанса необходимо расслабиться и пассивно подчиниться действиям массажиста.

В тайском массаже используется множество способов воздействий на тело:

• массаж биологически активных точек,
• работа с энергетическими каналами,
• глубокие надавливания на мягкие ткани,
• раскрытие суставов,
• пассивные йоговские скрутки и растяжения всего тела и больших групп мышц,
• поглаживания и разминания,
• работа с сухожилиями и связками,
• растягивания мышц,
• стимулирование кровотока,
• мягкие мануальные техники.

Сочетание этих разнообразных методов делает тайский массаж удивительно эффективной системой оздоровления, поскольку совокупный эффект от упражнений превышает эффект от каждого из них в отдельности.

Профессионально выполняемый тайский массаж смотрится со стороны как танец: массажист двигается плавно, ритмично, практически незаметно, переходя от одного движения к другому. Во время скруток тела, схожих с практикой йогов, удаётся воздействовать на глубоко лежащие скелетные мышцы, недоступные обычному классическому массажу. Всё тело глубоко растягивается, напряжённые мышцы постепенно расслабляются и возвращаются к нормальному состоянию. Поскольку в тайском массаже прорабатывается абсолютно всё тело, от пяток и до макушки, даже самые глубоко-запрятавшиеся мышечные зажимы становятся объектом тщательной работы — в таких местах массажист задерживается, разминая напряжённое место.

Поскольку тайский массажист своими движениями поднимается от ног к голове, к моменту, когда он переходит к верхней части тела, плечи, шея и голова уже достаточно расслаблены для того, чтобы получить наибольшую пользу от лечебных прикосновений.

Опытный массажист, определяя, как распределены напряжения, вызванные застоями энергии в теле, сам выбирает, какие области нуждаются в наибольшем воздействии, и воздействует на них, стремясь восстановить нормальную циркуляцию энергии.

Тайский массаж ног и ступней

Массаж ног — одно из самых популярных направлений восточной системы оздоровления.

Он не только снимает усталость и напряжение в ногах, но и комплексно благотворно воздействует на весь организм. Ведь на ступнях находится более 60 тысяч нервных окончаний, а по каждой ноге проходит по 6 энергетических каналов, которые связаны со всеми жизненно-важными органами и системами человека.

Тайский массаж ног и ступней активизирует естественные механизмы оздоровления, дарит невероятное расслабление, улучшает подвижность суставов, стимулирует кровообращение, снимает отёк ног, способствует очищению от токсинов, нормализации артериального давления и пищеварения, устранению бессонницы. Foot massage исполняется с применением натуральных целебных масел. За счёт воздействия на активные точки и рефлекторные зоны повышается иммунитет, исчезают последствия стресса.

Тайский массаж ног и ступней подарит Вам массу приятных ощущений!