Базовый курс Эмоционально-образная терапия

Цель курса

Ознакомление с основами Эмоционально-Образной Терапии (ЭОТ). Занятия проводятся в стиле обучающей терапии (learning therapy), когда учащиеся решают свои психологические проблемы, обсуждая их с преподавателем в присутствии группы.

Курс предполагает ознакомление участников с теорией и практикой эмоционально-образной терапии:

• 1. Общая концепция, включающая теорию психологических проблем, эмоций и образов, этапы терапии, некоторые приёмы, примеры из практики;
• 2. Психологические упражнения с участниками курса, направленные как на открытие новых психологических ресурсов, так и на выявление проблем;
• 3. Работа на "горячем" стуле (по желанию) и обсуждение результатов, возможностей применения метода в других областях. Участники имеют возможность обсудить и разрешить, имеющиеся у них психологические трудности.

По окончании выдаётся сертификат, удостоверяющий получение дополнительного образования. Принимаются студенты и лица, имеющие высшее психологическое, педагогическое и медицинское образование.

Эмоционально-образная терапия — это новая и очень перспективная ветвь психотерапии и психологического консультирования. Её содержанием являются не только новые психотехники и новые медитативные упражнения, но и новый подход к анализу и решению психологических проблем, обеспечивающий их быструю, эффективную и устойчивую коррекцию.

Мишенью в этой терапии являются устойчивые негативные эмоциональные состояния, способом воздействия — работа с образами этих состояний. Эта работа осуществляется не механически, а включает в себя диагностику истинных причин образования психологической проблемы, подбор соответствующих приёмов коррекции и контроль результата воздействия. Чётко описаны 10 основных этапов работы, половина из которых предназначено для анализа психологических проблем, а другая половина для их коррекции. Разработано около 30 приёмов для коррекции психологических проблем, многие из которых совершенно оригинальны и основаны на новом понимании природы проблем, эмоций и образов.

Благодаря новым психотехникам открылась возможность быстрой коррекции многих психосоматических проблем (например, психогенных болей, аллергии, ринита, избыточного веса и т.д.). А также коррекции традиционно считаемых сложными проблем: фобий, тревог, эмоциональной зависимости, горя, последствий психологической и родовой травмы, гнева, трудностей взаимоотношений, чувства вины, депрессивных состояний и т.д. Наши техники хорошо сочетаются с гештальт- и телесной терапией, символдрамой.

Кратко суть метода может быть выражена следующей формулой: чувство — образ — трансформация — чувство. Иными словами, в конце сеанса Вы имеете другое эмоциональное и физическое состояние, чем перед Вашей встречей с психологом. Более того, у Вас появляется опыт другого поведения и реакций в проблемной для Вас ситуации. Н.Д. Линде предлагает проводить всю психотерапевтическую сессию в десять этапов:

1. Клиническая беседа;
2. Прояснение симптома;
3. Создание образа;
4. Исследование образа;
5. Проверка на фиксацию;
6. Трансформация образа — может быть проведена одним из основных методов трансформации, описанных Н.Д. Линде:
   • созерцание негативного образа или негативных частей образа;
   • мысленное действие с образом (при использовании этого метода трансформации следует избегать действий, служащих аналогами психологической защиты клиента: выбросить, спрятать и т.п.);
   • диалог между клиентом и образом для лучшего представления о структуре психологической проблемы и нахождения эффективного решения;
   • замена образа, представляющего негативное чувство, на образ адекватно заменяющего его положительного чувства;
   • передача чувства, переживаемого клиентом, к образу;
   • прослеживание судьбы образа в прошлом и будущем, что даёт возможность найти положительное состояние данного образа и зафиксировать его (подобный метод используется в НЛП);
   • свободное фантазирование на заданную тему, определённую первично созданным образом (особенно хорошо для клиентов с развитыми художественными способностями);
   • расширение сознавания путём раскрытия смысла, содержащегося в образе; для достижения этой цели могут быть заданы следущие вопросы: "Этот образ напоминает вам кого-нибудь из вашей жизни?", "Как давно этот образ с вами?", "В каких жизненных ситуациях этот образ проявляется?";
   • волшебство применяется в тех случаях, когда клиент не находит способа изменить образ.
7. Интегрирование образа с личностью;
8. Ситуационная проверка;
9. Экологическая проверка;
10. Закрепление.