К уверенности в себе за 14 дней
Как перестать осуждать себя и начать жить полноценной жизнью.
28.10.2019 12:00, Черногория
28.10.2019 12:00, Франция
28.10.2019 12:00, Турция
28.10.2019 12:00, Кипр
28.10.2019 12:00, Италия
28.10.2019 12:00, Испания
28.10.2019 12:00, Германия
28.10.2019 12:00, Болгария
28.10.2019 12:00, Бельгия
28.10.2019 12:00, Ярославль
28.10.2019 12:00, Уфа
28.10.2019 12:00, Тюмень
28.10.2019 12:00, Сургут
28.10.2019 12:00, Сочи
28.10.2019 12:00, Саратов
28.10.2019 12:00, Самара
28.10.2019 12:00, Рязань
28.10.2019 12:00, Ростов-на-Дону
28.10.2019 12:00, Пермь
28.10.2019 12:00, Омск
28.10.2019 12:00, Новосибирск
28.10.2019 12:00, Новороссийск
28.10.2019 12:00, Нижний Новгород
28.10.2019 12:00, Мурманск
28.10.2019 12:00, Красноярск
28.10.2019 12:00, Калининград
28.10.2019 12:00, Казань
28.10.2019 12:00, Иркутск
28.10.2019 12:00, Волгоград
28.10.2019 12:00, Санкт-Петербург
28.10.2019 12:00, Москва
28.10.2019 12:00, Челябинск
Будем освобождаться от блоков, ограничивающих установок и страхов, учиться любить себя, отстаивать свои границы, быть свободными от чужого мнения, обретать внутреннюю силу и мн.др.
ОНЛАЙН-КУРС «К уверенности в себе за 14 дней: как перестать осуждать себя и начать жить полноценной жизнью»
Будем освобождаться от блоков, ограничивающих установок и страхов, обретать внутреннюю силу, учиться любить себя, жить полной жизнью и мн.др.
В курсе - концентрат опыта и знаний за 7 лет моей работы.
14 дней работы в закрытой группе ВКонтакте.
8 видео-уроков с самой важной информацией, действенными упражнениями на проработку причин низкой самооценки и обретение уверенности.
Пошаговые техники, которые помогли мне и моим клиентам.
Поддержка ведущей и других участников.
Инструкции, чек-листы, домашние задания.
Пожизненный доступ к материалам группы, информации и практикам.
3 варианта участия:
«Я сам» (участие во всех уроках, самостоятельное прохождение, все материалы курса) - 2 990 руб.
«Мы вместе» (дополнительно: проверка ДЗ с персональной обратной связью и рекомендациями, 1 личная консультация с ведущей) - 6 500 руб.
«Полное погружение» (дополнительно: проверка ДЗ с персональной обратной связью и рекомендациями, 4 личные консультации с ведущей, персональное сопровождение в течении месяца с индивидуальной стратегией работы и письменной поддержкой между онлайн-встречами) - 14 900 руб.
Этот онлайн-курс для тебя, если ты:
- Понимаешь, что у тебя заниженная самооценка
- Легко поддаешься влиянию других людей в ущерб себе
- Часто чувствуешь вину, обиду, что ты «какой-то не такой»
- Тебе сложно общаться и настаивать на своем
- Болезненно реагируешь на критику в свой адрес
- Не можешь постоять за себя, сказать «нет»
- Часто сомневаешься и с трудом принимаешь решения
- Не принимаешь и не ценишь себя, часто критикуешь себя
- Боишься выглядеть глупо
- Живешь не своей жизнью.
Что ты можешь получить, пройдя курс:
1. Уйдут основные трудности и напряжение в общении с людьми.
2. Обретешь внутреннюю опору и силу.
3. Перестанешь себя осуждать, не будешь бояться ошибок и критики.
4. Научишься любить себя.
5. Освободишься от ограничивающих установок и блоков.
6. Начнешь грамотно защищать свои границы.
7. Научишься ценить себя, обретешь уверенность в себе и начнешь жить полной жизнью.
ПРОГРАММА КУРСА:
0. Введение в курс и подготовительное задание
Урок 1. Погружение в тему неуверенности в себе и создание внутренней опоры. Ты неудачник или молодец?
Урок 2. Работа с установками, потребностями и страхами. Что сформировало твою неуверенность?
Урок 3. Возвращение к истокам: встреча с Внутренним Ребенком. Как напитать себя любовью?
Урок 4. Прощайте, самоосуждение и страх ошибки! Как активировать Внутреннего Защитника и победить Внутреннего Критика?
Урок 5. Позволь себе «нет», «да» и «хочу». Как защитить личные границы?
Урок 6. Заботимся о себе и своем теле. Ответы на вопросы участников.
Урок 7. Независимость от чужого мнения. Чего ты действительно достоин?
ВЫГОДЫ КУРСА:
1) Возможность прийти к результату гораздо быстрее, работая не в одиночку, а с опытным экспертом (отзывы ниже).
2) Уже отобранный лучший материал без «воды», проверенные работающие упражнения, работа с причинами проблем.
3) Поддержка команды единомышленников.
4) Возможность проходить уроки в удобное время и в удобном месте, даже после окончания курса – все материалы остаются у вас.
5) Онлайн-курс из 8 занятий это дешевле, чем 8 индивидуальных консультаций на эту же тему.
6) Возможность оплаты курса в рассрочку.
7) Скидка для участников рассылки (подписаться тут: ).
8) Доп. скидка за приведенного друга 10%
АВТОР И ВЕДУЩАЯ - СОФЬЯ ПЕРМИНОВА
Психолог, гуманистический психотерапевт, преподаватель психологии, автор блога и статей по психологии
Автор и ведущая тренингов по танцевально-двигательной терапии и телесным практикам
Путешественница, художник, музыкант
В психологии более 12 лет
Изучаю и работаю с темой уверенности и самооценки более 7 лет
Веду частную психотерапевтическую практику более 6 лет
Преодолела свою неуверенность, открыла любовь к себе, оставила работу по найму, занялась любимым делом и живу полной жизнью, которой мечтала
Помогла более 150 людям
Сразу скажу, этот курс не для всех, халявы не будет.
Я много над ним работала. Так что если и ты готов работать и вкладываться для получения результата, выполнять задания, которые я даю – добро пожаловать!
ОТЗЫВЫ здесь:
СТАРТ: 28 ОКТЯБРЯ
Успевай записаться!
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "К уверенности в себе за 14 дней"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 15 октября 2019