Атма Крия йога
Крия йога была дана Великим Мастером Махаватаром Бабаджи, который впервые стал известен на Западе благодаря книге Парамахансы Йогананды "Автобиография йога". Эта древняя техника, специально адаптированная к современным условиям жизни Премаватаром Шри Свами Вишванандой и является одним из самых быстрых, мощных способов самопознания....
В результате практики Атма Крии йоги многие достигают состояния глубокой медитации, нервная система наполняется спокойствием и энергией.Техники Атма Крия йоги и медитации подходят всем. Единственные требования к желающим пройти обучающий курс: достижение 18 лет. Техники могут практиковать мужчины и женщины в любом возрасте.Практические знания и навыки по выполнению техник Крия йоги: асан, пранаям, мудр, мантр и медитации обычно передаются на двухдневных обучающих семинарах, за это время слушатели также знакомятся с философией Атма Крия йоги, участникам выдаётся раздаточный материал с описанием техник первого уровня Атма Крия йоги.Все техники успокаивают ум, создают внутри оазис мира и безусловной любви, которая не имеет границ, ожиданий и условий.
Положительные результаты практики Крия йоги вы сможете почувствовать во всех сферах вашей жизни.
На физиологическом уровне Атма Крия йога:
• укрепляет иммунную систему;
• приводит в равновесие нервную систему;
• заряжает тело энергией;
• стимулирует регенерацию клеток;
• улучшает работу мозга;
• увеличивает концентрацию.
На эмоциональном уровне Атма Крия йога:
• вызывает глубокое чувство счастья;
• усиливает нашу способность любить;
• уменьшает стресс;
• создает ощущение мира и спокойствия;
• развивает интуицию и творческие способности.
На духовном уровне Атма Крия йога:
• ведет к самореализации;
• пробуждает глубинный внутренний покой;
• уменьшает стресс;
• развивает терпение и самообладание;
• дарует мудрость и способность к различению;
• пробуждает Кундалини Шакти;
• сжигает карму.
Aсаны - физические упражнения, которые поддерживают тело крепким и здоровым, избавляя его от недомоганий и болезней. Благодаря асанам тело получает больше жизненной энергии, становится сильным и гибким.
Пранаямы - дыхательные упражнения, позволяющие накапливать и распределять энергию, данные техники оздоравливают и очищают энергетические каналы, так называемые «нади», которые переносят прану по всему телу.
Мудры - это особые положения рук и тела, которые создают в нем энергетические замки. Они позволяют контролировать жизненную энергию и управлять ею. Мудры также помогают сбалансировать пять элементов в теле, которые могут предотвратить или излечить болезни.
Медитация - состояние спокойствия ума и ясности мышления. Медитация позволяет снизить умственное напряжение и сконцентрировать внимание на энергетических центрах тела – чакрах.
Мантры - это повторение набора определенных звуков, которые позволяют увеличивать уровень жизненной энергии и усиливать концентрацию ума. Повторение мантры возвышает сознание и помогает успокоить ум, благодаря чему заниматься медитацией становится легче.
ОМ-Хилинг – древняя групповая медитативная техника. Она воздействует как звуковая терапия, гармонизирует человека и окружающую среду.
Шактипат – инициация в Атма Крия йогу которую получают студенты по окончании курса. Это передача духовной энергии, которая активизирует полученные техники и дает необходимую «искру» для помощи в практике.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Атма Крия йога"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 15 сентября 2014
