On-line курс "Школа леди"

Единственный курс, который раскрывает женственность на всех уровнях личности

Физической, Интеллектуальной, Социальной, Духовной

Этот курс для Вас, если:

• Вы забыли, каково это - чувствовать себя любимой и желанной, когда о Вас заботятся, за Вами ухаживают, Вас ценят и балуют.
• Вам приходится много работать и Вы уже не чувствуете себя женщиной.
• У Вас уже давно не было достойных поклонников или Вы давно были на свидании. 
• Вы одиноки и у Вас не получается создать отношения Вашей мечты.
• Вы хотите, чтобы в Вашей семье царила любовь и взаимопонимание. 

Во время обучения на курсе Вы научитесь красиво выглядеть, двигаться, говорить, заботиться о своем здоровье, разовьете в себе положительные черты характера, поднимите свою самооценку, сформируете позитивный тип мышления, обретете чувство собственного достоинства, что поможет Вам создать гармоничные отношения и  встречать каждую ситуацию в равновесии, самообладании, с хорошими манерами и элегантностью.

1 ступень

Вы сформируете красивую осанку, походку, здоровый образ жизни, научитесь ухаживать за собой, что поможет Вам сохранить/вернуть красоту и молодость на долгие годы. 

Темы занятий:

1. Здоровая осанка и красивая походка
2. Как зарождаются болезни. Гармония на физическом и интеллектуальном уровне
3. Гармония на социальном и духовном уровне
4. Необходимый уход за собой и личная гигиена для продления молодости на долгие годы
5. Система здорового питания «Здоровье, стройность, молодость»

Пройдя 1 ступень Вы:

1. Научитесь красиво ходить, сидеть, стоять.
2. Станете внешне более привлекательной
3. Начнете здоровый образ жизни
4. Запустите механизм оздоровления организма
5. Начнете относиться к своему телу с любовью и заботой
6. Сбросите лишний вес
7. Научитесь питаться так, чтобы не отказывать себе в еде, но при этом не набирать лишний вес
8. Станете энергичнее и моложе
9. Каждый день будете встречать с энтузиазмом и в хорошем настроении

2 ступень

Вы научитесь себя любить и выстраивать границы в общении, поднимите самооценку, раскроете положительные черты характера и научитесь управлять негативными эмоциями. 

Темы занятий:

1. Восстанавливаем собственную ценность и чувство собственного достоинства
2. Как выбирать и выстраивать правильное общение
3. Трансформируем недостатки в достоинства
4. Предназначение женщины. Где взять силы и энергию?
5. Спокойный ум – счастливая женщина. Техники успокоения ума

Пройдя 2 ступень Вы:

1. Вернете чувство любви к себе
2. Поднимите свою самооценку
3. Разовьете свои лучшие качества характера
4. Сможете быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций
5. Сможете определять с кем необходимо продолжить общение, а с кем нужно срочно расстаться
6. Сможете выстроить правильные приоритеты в жизни
7. Найдете новых хороших знакомых
8. Начнете выполнять обязанности женщины с радостью
9. Станете уравновешеннее и спокойнее
10. Сможете быть счастливой независимо от внешних обстоятельств

3 ступень

Вы на научитесь красиво и стильно одеваться, подбирать цветовую гамму в одежде, подчеркивать достоинства фигуры и прятать ее недостатки. Также Вы узнаете, как рационально составить свой гардероб.

Темы занятий:

1. 4 основные цели жизни. Целеполагание
2. Определение своего цветотипа и своей цветовой гаммы. Психология цвета в одежде
3. Психология цвета в одежде (продолжение)
4. Как выгодно подчеркнуть достоинства и спрятать недостатки фигуры. Как выглядеть всегда модно при минимуме вещей
5. Правила безупречного стиля

Пройдя 3 ступень Вы:

1. Начтете жить соблюдая 4 основные цели жизни
2. Начнете выполнять свое предназначение в этой жизни
3. Научитесь ставить и достигать целей
4. Сможете управлять событиями в своей жизни
5. Подберете цвета, которые подчеркивают Вашу красоту и индивидуальность
6. Научитесь создавать красивые образы в одежде
7. Сможете выражать свою индивидуальность с помощью одежды
8. Сделаете ревизию своего гардероба и избавитесь от ненужных вещей
9. Научитесь подбирать цветовую гамму в одежде с учетом конкретной ситуации
10. Научитесь рационально покупать одежду и аксессуары
11. Сможете всегда выглядеть стильно

4 ступень

Вы познакомитесь с основами светского, делового, столового этикета, научитесь правилам светского общения, 

Темы занятий:

1. Основы светского этикета. Правила поведения при знакомстве. Самопрезентация при знакомстве для успешных отношений
2. Основы светского этикета. Женщина и Мужчина в обществе. Телефонный этикет
3. Основы светского этикета. Идем в гости или принимаем гостей
4. Основы делового этикета для быстрого карьерного роста. Деловой дресс код. Переписка.
5. Основы столового этикета

Пройдя 4 ступень Вы:

1. Сможете выгодно презентовать себя в обществе
2. Создадите себе репутацию «леди»
3. Сможете свободно завести светский разговор и поддержать любую беседу
4. Составите прекрасное впечатление о Вас и Вашем доме у Ваших знакомых
5. Сможете блестяще выходить из самых затруднительных ситуаций
6. Привлечете поклонников лучшего качества
7. Научитесь достойно принимать ухаживания
8. Научитесь элегантно себя вести за столом
9. Сможете быть незаменимым сотрудником и продвинуться по карьерной лестнице
10. Станете приятным и выгодным бизнес партнером

5 ступень

Вы научитесь достойно принимать ухаживания, гармонично развивать отношения, выбирать из множества поклонников действительно достойных, наполнять отношения любовью и гармонией и как создать крепкую любящую семью.

Темы занятий:

1. Разница психологии и предназначения Женщины и Мужчины
2. Этапы зарождения любви у женщины и мужчины
3. Как правильно выбрать самого лучшего мужа
4. Правила поведения на свидании и как достойно принимать ухаживания
5. Законы развития счастливой семьи​

Пройдя 5 ступень Вы:

1. Узнаете разницу мышления, мотивации, поведения у женщины и мужчины
2. Станете невероятно привлекательной для успешных мужчин
3. Научитесь выбирать достойных поклонников
4. Сможете избежать «тупиковых» отношений и лишней траты времени
5. Начнете развивать отношения гармонично, проходя безопасно все этапы
6. Избавитесь от ошибок прошлого и боли, которую принесли прошлые отношения
7. Вернете уже сложившимся отношениям страсть и новизну
8. Станете для своего мужчиной музой, для которой он будет способен на любые подвиги
9. Сможете создать счастливую, любящую, крепкую семью.

Основа курса

Курс основан на философии аюрведы и восточной психологии

​Некоторые отзывы о курсе

Лилия

Спасибо Татьяне Бараш (моего партнёра по хореографии) за знакомство с Александрой. Меня пригласили провести девичник по макияжу. Решила познакомится заранее с руководителем и девушками. Было лето 2017года. На полянке, в Саду Эрмитаж, на девичнике, я увидела изящную, нежную и умную Женщину. Это Александра. Она просто и грамотно, легко и весело вела девичник. Захотела познакомиться ближе и решила прийти ещё на девичник. А с октября по май приняла решение пройти курс "Школа Леди". Ждала каждое воскресенье) Незаметно пролетели все наши занятия. Потрясло занятие по осанке. С удовольствием ловлю знаки внимания мужчин и удивление женщин) 
Начала ходить с достоинством, легко, неспешно, с улыбкой)). Полезны и интересны все занятия. Курс школы помогает мне почувствовать себя Женщиной, Человеком. А какое занятие по этикету!) А практика в шикарном ресторане! А занятие по этапам любви! Занятие по питанию! Каждое занятие - эксклюзив! Экзамен проходил под просмотр фильма о любви и жизни! А занятие по стилю! Сколько нового, практичного! Все понравилось: информация, форма подачи, места встреч, компания единомышленников). Все полезно! Использую ежедневно! Знакомые видят изменения!)) Хочется делиться знаниями). Лучше из первоисточника! Рекомендую своим знакомым. Курс "Школа леди" помог мне стать женственной, мудрой , изящной, красивой, здоровой и счастливые ивой! О чем ещё можно мечтать? !)))

ЕЛЕНА

Доброго времени суток! С октября по апрель месяц,я прошла курс обучения в ''Школе леди'',под руководством замечательного психолога-профессионала Александры. С благодарностью вспоминаю занятия,на которых царила атмосфера доброжелательности и непринужденности.Все темы были ценны и полезны,но особенно важной, стала для меня тема ,касающаяся личности. Я научилась,вернее учусь(ох,работать над собой и работать....): правильно себя оценивать,управлять эмоциями,ставить и достигать цели. Навыки,которые я получила в течении этого времени-работают!!!! Мне бы знать это раньше.... Александра,как здорово,что я с Вами познакомилась!!! Вы меня заряжаете , мотивируете и вселяете веру в себя!Большое спасибо,что Вы делитесь своим опытом ,мудростью,советами. Дай Бог Вам здоровья,сил,вдохновения,развития и поддержки других людей!

Ирина

Добрый день. 
Хочу сказать Александре большое спасибо за такое благое дело, как воспитание не только маленьких леди, но и возвращение на своё законное место взрослых тётенек :) которые уже забыли, что они прекрасные леди! 
У меня по разным обстоятельствам не у далось пройти полный курс. Но и это дало свои положительные результаты. 
Изменился стиль в одежде, рацион питания. Задумываюсь о многих сказанных на занятиях вещах, пытаюсь по мере возможности претворить в жизнь. С удовольствием, если будет такая возможность, приду на пропущенные темы курса. И с радостью буду ходить на девичники. 
Желаю Александре как можно больше успешных выпускниц.

Ирина Краснова

Добрый день, Девочки, Девушки, Женщины! Совершенно случайно нашла в инете информацию о курсах и решила, что мне туда надо , о чем в последствии не пожалела. Преподаватель Александра Медведева очень хороший человек, ее приятно видеть и учиться. Занятия первой ступени ждала с нетерпением, много нового и интересного, тем более интересовала тема Аюрведы, а она там присутствовала. Каждое занятие содержало полезную информацию. Что-то сразу начинала применять и настроение улучшалось, как-то светлее становилось вокруг и на душе. Вторая ступень, также как и третья содержала очень большой объем информации, который чтобы переварить, должен наверное, отлежаться немного. В целом, все понравилось. Думаю, что тем кто готов, просто необходимо посетить эти курсы и жизнь расцветет перед вами совсем другими более яркими красками! Благодарю Александру за энтузиазм, за жизнелюбие, за хорошее отношение к нам слушательницам!

Наталья Волгушева

Вот я и продвинулась еще на одну ступеньку в познании, какой должна быть истинная леди! И с каждым пройденным уроком я понимаю, что все эти годы я шла совсем в ином направлении... 
2ая ступень курса позволила мне с иной стороны взглянуть на предназначение мужчины и женщины в этом мире, источники женской энергии, гармоничные отношения в семье и другие основополагающие аспекты жизни. 
Запомнилась фраза, которая лучше всего охарактеризовала бы эту ступень: "Я обязана быть красивой, больше я никому и ничем не обязана":))) 
Александра, огромное вам спасибо за ваши мудрые уроки жизни!!! Жду с нетерпением дальнейших шагов в раскрытии своего женского начала!

Светлана Позднякова

Александра, добрый день! 
К сожалению, я не все занятия на 2-ой ступени посетила, поэтому мой отзыв будет не совсем полным). 
Но из тех двух, на которые удалось попасть, на меня огромное впечатление произвело занятие по накоплению женской энергией. Многое, что помогает нам накапливаь женскую энергию, мы делаем с подросткового возраста, не осознаем это, делаем просто по наитию, так как изначлаьно это заложено в нас женской природой. Но с годами, приобретая новые заботы, мы как-то потихоньку "забиваем" на себя, на первое место выходят заботы о доме, семье, детях и т.д. Но после второй ступени я как будто взглянула на себя со стороны, остановилась и задумалась - на сколько часто я подпитываю свою женскую энергию, что делаю для того, чтобы быть чаще в хорошем настроении, отлично выглядеть и т.д? Те способы повышения женской энергии, которые мы прошли на второй ступени, теперь часто возвращают меня к мысли о том, что, только подпитывая себя, ты можешь быть прекрасной, гармоничной и интересной не только себе, но и окружающим. Но, конечно, мысли переходят в действия и я наслаждаюсь каждым моментом, который не просто позволяет мне интересно и приятно провести время, но и подпитывает мою энергию! 
Спасибо вам!

Ирина Мухамедеева

Добрый день,Леди! Прошла первую ступень курса. Не поверите,шла не зная куда,зачем,просто за компанию с подругой. Каждая девушка,женщина должна хоть раз посетить эти занятия.Чтобы познать себя,прислушиваться к себе в этом бешеном темпе жизни,начать в первую очередь любить себя, а за этим потянется череда перемен только в положительную сторону. Все в этой жизни не просто так!

Надежда Суетина

От всей души благодарю за I ступень курса !!! В процессе прохождения курса я получила знания, которые не просто интересны и применительны к нашей жизни, но и необходимы для того, чтобы быть гармоничной, женственной, здоровой, энергичной и счастливой. 
На занятиях были разобраны не только основы психологии и аюрведы в удобной и доступуной форме, но даны практические рекомендации и специальные упражнения, которые действительно работают. 
Большое спасибо Александре за увлекательные занятия и те знания, полученные на ступени. Очень важно видеть перд собой живой пример того, как это работает в жизни. Это как раз про Александру. 
От всей души желаю дальнейшего развития Школе!

Наталья Волгушева

Хотелось бы выразить БлагоДарность за организацию и проведение I ступени интереснейшего курса "Школа леди"!!! Александра - само очарование и эталон женственности!!! 
Что касается непосредственно курса, то хочется отметить следующие понравившиеся моменты: 
- интересен выбор тем занятий 
- логичность и последовательность информации 
- комфортная длительность занятия - 3 часа 
- замечательное занятие по "Самооценке"!!! Очень много полезной информации, практик, которые уже начала применять в жизни 
- после каждого занятия выходила с позитивным настроем, который сохранялся до следующего занятия 
- после курса стала значительно больше уделять времени себе, своему телу, своим мыслям 
- появилась уверенность в себе 
- получила достаточно много источников информации для дальнейшего саморазвития! 
В планах посетить и остальные ступени курса. Жду с нетерпением!

Преподаватель курса

Восточный психолог, коуч, дипломант педагогического конкурса «Мастерская талантов», в номинации «Открытие года» г. Москвы 2013),

Автор и преподаватель курса "Школа леди" и "Школа юных леди" с 2013 года.

Организатор женского клуба "Искусство быть Прекрасной"