Предназначение. Цели. Личная эффективность

«Предназначение. Цели. Личная эффективность»

Тренинг ведет Аленa Самошинa

ВВОДНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ : 211 июня 2019 г. в 19:00 (МСК)

ОСНОВНОЙ КУРС : С 13 июня 2019 года, по вторникам и четвергам с 19 ч МСК  9 занятий.

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ И ОПЛАТИТЬ МОЖНО ТУТ https://alenasamoshina.ru/uslugi/treningi/lichnaya-effektivnost-2019/

ДЛЯ КОГО Я ДЕЛАЛА ТРЕНИНГ:

• Тренинг делался для людей, желающих и готовых менять свою жизнь:
• Для тех, кто хочет большего, чем предписывают традиции и факт рождения в каком-то месте.
•  Для тех, кого раздражает слово «невозможно» и не устраивает жизнь «по-судьбе», непонятно кем определенной. 
• В общем, для самой, но мой взгляд классной части человечества, знающей, что под лежащее на диване тело доллар не пролетит и поднимающихся с дивана — за долларом, любовью, здоровьем или просто интересной и насыщенной жизнью, о которой и мемуары лет в 90 написать будет не стыдно.

А теперь определимся с понятиями.

Life -менеджмент — это управление изменениями.  Жизнь в принципе постоянно изменяется — это ее свойство, и мы ничего с этим не можем сделать.  Однако у нас есть выбор — мы можем инициировать нужные изменения сами, а можем выжидать по принципу «ёж — птица гордая! пока не пнешь — не полетит».

Именно для людей с активной жизненной позицией и стало формироваться такое направление в личностном росте как life-менеджмент — управление жизнью. 

Круг вопросов в нем сосредоточен вокруг стратегического (на перспективу) и оперативного (текущего) управления изменениями в своей жизни:

•  как встретится с самим собой, и понять, чего я хочу от жизни;
•  как расставить жизненные приоритеты и согласовать жизненные сферы между собой;
•  как найти свое жизненное предназначение и реализовать его;
•  как выстроить жизненную перспективу;
• как справлять с жизненной текучкой и развить навыки личной эффективности;
• как преодолевать трудности и достигать того, что хочется и др.

Личная эффективность — это то, от чего зависит наше состояние, наше положение, наше качество жизни.  Можно быть умным, добрым, отзывчивым и просто хорошим человеком, но в современном мире это не будет иметь большого значения, если при этом отсутствует личная эффективность.  Оттого повышение личной эффективности становится главным вопросом для всех, кто стремится получать в этой жизни желаемое.

Личная эффективность: из чего она складывается?

На мой взгляд, она состоит из следующих элементов:

•  Умение себя позиционировать
•  Коммуникативные навыки
• Умение управлять своим временем
•  Умение управлять конфликтами
• Умение управлять стрессами
• Четкое видение целей
•  Умение делегировать
• Умение включить самомотивацию
• Умение анализировать происходящие

Вот собственно обо всем выше сказанном и будет на тренинге.

Что будем делать?

РАБОТАТЬ!

Думать, писать, исправлять, действовать, изучать.  И делать это будем очень активно.

Лично для меня life-менеджмент и Личная Эффективность означает следующее — способность достигать поставленных целей с минимальными затратами времени и ресурсов и умение организовать свою жизнь и окружающее пространство таким образом, чтобы это приносило мне максимум комфорта, удобства, гармонии и спокойствия.

Как я дошла до жизни такой, я же Женщина, и зачем мне эта личная эффективность, если я карьеру делать не собираюсь?  (А я ее уже делала и успешно, и больше не собираюсь)

Лет в 30, уже пожив два года в Москве я обнаружила у себя некоторые серьезные проблемы, которые очень мешали мне и зарабатывать и отношения выстраивать, да и вообще жить мешали серьезно.  Смотрите ниже — узнаете себя — добро пожаловать на тренинг.

• Несбалансированная энергия.  Иногда ее мало — мне очень тяжело себя заставить себя что то делать, а начав действие быстро устаю и хочется сесть или лечь и отдыхать.  Или ее слишком много — и тогда я мчусь, делаю и даже не успеваю подумать зачем и к каким результатам это приведет.
• Я не могу отказать энергетическим вампирам и пожирателям моего времени, да и вообще мне очень тяжело говорить нет.
• Мне очень тяжело вставать по утрам.  До обеда я не могу прийти в себя и начать нормально функционировать.
• Мне скучно читать большую часть полезных книг и статей, мозг отказывается воспринимать информацию и хочет читать что-то легкое и интересное.
• Я не могу быстро найти требуемую вещь, уходит много времени и нервов, пока найдешь то, что искала.
•  Я позволяю людям вести себя со мной самым хамским образом.
• Мне нелегко заговорить с незнакомым человеком, а тем более перед аудиторией.
• Я быстро загораюсь идеей, и быстро остываю к ней.
• Я боюсь мечтать — потому что это не реально и я все равно не смогу.  Уж лучше синица в руке.  Ну или воробей, возможно уже и не живой.
• Любую критику я очень глубоко переживаю и отношу на свою личность.
• Я не знаю, чего хочу достичь не то что в жизни, а даже в этом году, месяце или неделе.
• Я не люблю делать работу до конца, быстро, как попало завершаю начатое дело и перехожу на новое.
• Запланировав задачи, на какой то период времени, я не исполняю свой план, находя веские причины и значимые отговорки.
• .Я постоянно ищу и нахожу «отмазки», поводы и причины, почему я, что не сделала или сделала не так, не во время, и я себя ругаю за отсутствие силы воли.
• Я не замечаю изменений, не замечаю реакции людей или их изменения, однажды повесив на них ярлык, я не изменяю к ним своего отношения.
• Я очень категорична в суждениях и есть только правильно–неправильно, хорошо–плохо.
• У меня нет целей на 3-5-7 лет, да и вообще нет видения собственной жизни.
•  Я не понимаю, что подойдет именно мне и пытаюсь жить по чужим шаблонам — а от этого становлюсь еще более нервной и несчастной.
• Почти все, что я делаю, я делаю исходя из позиции «НАДО», «Так Принято», «Не хочу быть хуже всех»  И жизнь черно-серая.  Хотя внешне — все в порядке и даже многие завидуют.

Узнали себя?  Если хотя бы третья часть написанного про вас могу предположить, что жизнь у вас достаточно тяжелая и серая.

А что же я?  А я начала учится — где могла, у кого могла.  Начала менять себя.  Повышать квалификацию и в дополнение к базовому психологическому образованию прошла еще много разного полезного и не очень.  А еще я вернулась к своим эзотерическо-магическим способностям и начала практиковать.  В результате я получила огромный опыт работая с собой и с клиентами.

И вот прошло 12 лет.  На данный момент я очень счастливая женщина.  У меня любимый и любящий муж, любимая и интересная работа, хорошие доходы, недвижимость, поездки и путешествия и отличные отношения с окружающими.  И я даже не жалею о том, что тому, чему я училась больше 5 лет, оказывается можно научится и понять за гораздо меньшее время.

Вот собственно этими наработками — личными и действенным опытом моих клиентов (а их за 12 лет ведения тренингов и личных консультаций уже достаточно много) я и готова поделится с вами на тренинге.

И одно маленькое предупреждение для прекрасной половины человечества — после прохождения тренинга прятаться за мужчину, вешаться ему на шею и ждать пока кто-то придет решать ваши проблемы вы не будете.  Этот тренинг не о реализации женщины в качестве жены и матери, как главном и единственном женском предназначении.  Я за жен и за матерей, но если вам даны таланты и способности – так и спросят с вас как с талантливого и способного человека, а ваша жено-материнская заслуга в учет не примется.  Оглядитесь вокруг и вы увидите последствия через 15-25 лет реализации только как жены и мамы.  Я эти последствия еженедельно вижу на консультациях и они меня, ох как не радуют.

А при успешном прохождении тренинга вы больше вообще никогда не сможете быть «за кем то» и отношения с мужчинами вы будете выстраивать партнерские.  А не папа–дочка.  Поэтому, если у вас самая главная мечта найти мужа, который все решит за вас и избавит вас от необходимости думать, учиться, развиваться и проходить свои уроки — НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не идите на этот тренинг.  После тренинга вы потеряете самое главное — позицию жертвы.  Женственность, правда, останется))

Что нужно для участия: компьютер, интернет, наушники (рекомендую).

СТОИМОСТЬ: 1 модуль/3 занятия – 6 000 рублей. Весь курс / 3 модуля – 16 000 руб.

Вы можете оплачивать каждый модуль индивидуально, или весь курс сразу.

Акция для пенсионеров и инвалидов 1,2 группы — 50% от стоимости тренинга

Акция при повторном прохождении тренинга — 50% от стоимости тренинга