Практика телесного осознавания Снятие мышечных зажимов
Серия семинаров построена на основе телесно-ориентированной психотерапии, которая представляет собой уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека. Телесно-ориентированная психотерапия помогает связать воедино телесные ощущения, чувства и разум. В итоге, человек ст
Серия семинаров построена на основе телесно-ориентированной психотерапии, которая представляет собой уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека.
Телесно-ориентированная психотерапия помогает связать воедино телесные ощущения, чувства и разум. В итоге, человек становится более целостным, гармоничным, внимательным к себе и способным лучше понять и почувствовать другого.
Базовые эмоции, такие как
- гнев,
- печаль,
- страх,
- радость
всегда отражены в теле человека.
А если мы не позволяем себе их выразить (а иногда даже и осознать их), то в теле скапливается напряжение, приводящее к хроническим телесным зажимам:
- болезненные плечи,
- поверхностное дыхание,
- проблемы с давлением
все это часто является проявлением и следствием мышечных зажимов.
На данном семинаре будут прорабатываться и сниматься мышечные зажимы. А затем подбираться экологичные стратегии "проживания" эмоций.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Центр корпоративного обучения и консультирования ЯрГУ им. П.Г. Демидова (ЦК.)
Телефон: +7 4852 73-1E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
МЕСТО
Получатель: организатор события "Практика телесного осознавания Снятие мышечных зажимов"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
