Хочешь быть здоров? Улыбайся! из блога Ванда Дмитриева
Что внутри, то и снаружи — болезни отражаются на лице
«Улыбчивая» медитация поможет обрести душевное равновесие
Когда мы улыбаемся?
Когда видим что-то удивительное. Когда все складывается успешно. Когда мы достигаем понимания того, о чем не знали раньше. Удивление, достижение, успех, гармония, осознание — вот от чего появляется чистая улыбка. Ребенок улыбается естественно, его не надо этому учить.
Улыбаясь, мы приобретаем новое видение мира. Мир перестает быть враждебным. Мы улыбаемся – окружающим и они улыбаются нам в ответ. Мы вспоминаем состояния, когда к нам приходила улыбка и наше прошлое наполняется улыбкой.
Мы задумываемся о событиях будущего, которые непременно принесут нам улыбку – наше будущее улыбается нам. Мы улыбаемся в настоящем.
Искреннюю чистую улыбку мы посылаем своим внутренним органам. Войдите в поток Света и скажите себе:
- мои глаза улыбаются,
- мои уши улыбаются,
- мои губы улыбаются,
- мой нос улыбается,
- все мое лицо улыбаются,
- моя голова улыбается,
- головной мозг улыбается,
- сосуды головы улыбаются,
- моя шея улыбается,
- все мышцы шеи улыбаются,
- шейный отдел позвоночника улыбается,
- моя грудная клетка улыбается,
- мои ребра улыбаются,
- грудной отдел позвоночника улыбается,
- мое сердце улыбается,
- мои легкие улыбаются,
- мои бронхи улыбаются,
- мой пищевод улыбается,
- мой желудок улыбается,
- моя печень улыбается,
- мой желчный пузырь улыбается,
- моя поджелудочная железа улыбается,
- моя двенадцатиперстная кишка улыбается,
- моя тонкая кишка улыбается,
- толстая кишка улыбается,
- все органы брюшной полости улыбаются,
- мои почки улыбаются,
- мои мочеточники улыбаются,
- мой мочевой пузырь улыбается,
- моя уретра улыбается,
- мой поясничный отдел улыбается,
- мышцы спины улыбаются,
- тазовые кости улыбаются,
- мои ноги и руки улыбаются,
- все мое тело – улыбается,
- я – улыбаюсь,
- мой мир улыбается,
- все мои друзья, близкие, коллеги, знакомые, клиенты – все улыбаются,
- все люди на земле – улыбаются,
- Вселенная – улыбается,
- Изначальная Улыбка – улыбается,
- я – улыбаюсь,
- МЫ – УЛЫБАЕМСЯ.
Посидите некоторое время в потоке Света, улыбаясь всем своим естеством. Поблагодарите энергию Света и себя.
После такой медитации вы действительно обретете умиротворение, счастье, радость, уверенность в завтрашнем дне, Улыбку.
Вы сможете гармонизировать отношения с близкими, простить и быть прощенными, подарить им улыбку и получить улыбку в ответ.
Вспомните Дейла Карнеги – искренне улыбнитесь и все увидят вас, вы станните здоровыми и счастливыми!
ссылка:
http://vandadmitrieva.ru/hochesh-byit-zdorov-ulyibaysya/
Комментарии