Как найти себя? из блога Софья Сафирова

Кто я, чего я хочу, в чем заключается моя индивидуальность? Как найти себя и где искать?

Это те вопросы, к которым, так или иначе, человек приходит. В этой статье мы рассмотрим ключевой момент, который, вероятно, поможет ответить на эти вопросы самом себе.

Существует мнение, чем больше ты обособлен и независим, тем ярче видна твоя индивидуальность. Здесь вспоминается тот гений, что пишет дома книги с невероятными историями. Однако он нелюдим и порой невыносим для окружающих. Вот, гений появляется на людях. А они, тайком посматривая на него, переговариваются: «да, это действительно гений! Он, знает, чего хочет…Яркая индивидуальность!» И складывается ощущение, что такой человек живет в вакууме и не нуждается в людях. Он самодостаточный, независимый.

Но, не так все просто.

Перед независимостью всегда следует зависимость. О чем это? Вспомним рождение человека. Вначале он полностью зависим от своей матери. Он не может выжить без нее. Весь мир маленького человека – это она. Проходит время и ребенок отделяет мать. Видя ее, он понимает: «моя мама – это не я».
То же самое происходит и во взрослой жизни. Для того, чтобы понять где я, кем я являюсь, мне вначале нужно определить «где не я». А это возможно лишь в отношениях.

Так, Гарри Гантрип, последователь британского психоаналитика Рональда Фэйрберна, в своей книге [1, с. 300-318] пишет, что каким бы сложным ни было чувство собственного «Я», оно возникает только на основе связи с другим человеком. А часть, что остается изолированной от других людей не может быть «Я», т.к. она не вовлечена во взаимоотношения.

Д. Винникотт (британский психоаналитик, представитель теории объектных отношений) утверждает, что «никакое чувство самости не возникает кроме как на основе связи в переживании бытия». Здесь самость обозначает центр личности, «Я».
Т.е. буквально, начало формирования личности, индивидуальности зарождается лишь в актуальном переживании жизни в контакте с другим человеком.

Итак, что в итоге? Становление своей индивидуальности, внутреннего чувства аутентичности тесно связано с взаимоотношениями. А если точнее, зависит от них. Характер отношений либо поможет сформировать собственную личность, либо наоборот, нарушит ее развитие.