Олег Саранский
Образование:С 1990 по 1993 г. — учащийся школы "Русская йога" (Харьков) и личный ученик директора школы И.И. Стрельца. С 1995 г. — личный ученик директора школы ушу А.Г. Усачевой (Челябинск). Специализация — тай цзи цюань стиль "Ян".С 2001 г. — личный ученик директора школы ушу "Каменный пояс" Р.Р.
Получатель: Олег Саранский
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
Образование:
- С 1990 по 1993 г. — учащийся школы "Русская йога" (Харьков) и личный ученик директора школы И.И. Стрельца.
- С 1995 г. — личный ученик директора школы ушу А.Г. Усачевой (Челябинск). Специализация — тай цзи цюань стиль "Ян".
- С 2001 г. — личный ученик директора школы ушу "Каменный пояс" Р.Р. Низамова, 5-й дан (Челябинск). Специализация — тайцзицюань стиль "У", тхан лонг во дао, цигун.
Опыт работы:
- С 1992 г. — инструктор школы "Русская йога" (Харьков). Специализация — хатха-йога.
- С 1997 г. — основатель и руководитель клуба тайцзицюань "Ветер с Востока" и "Школы выживания в мегаполисе" (Челябинск).
- С 2003 г. — инструктор по йоге, цигун и тайцзицюань в оздоровительных клубах и фитнес-центрах Челябинска.
Направления:
- Цигун (бадуань цзинь цигун "восемь кусков парчи", тиконг, цигун небесного круговорота и др.),
- Тай цзи цюань (24 формы "Ян", 37 форм "У"),
- Тайский йога-массаж,
- Самомассаж,
- Медитации,
- Вайдань (внешний цигун или китайская йога),
- Ай-Д-А-йога (далее следует расшифровка аббревиатуры):
- "Ай" — Айенгаровская классика,
- "Д" — Динамика ушу,
- "А" — Аюрведа (наука о правильном образе жизни).
Стиль отличается сочетанием йоговских асан и упражнений из ушу и цигун. В комплексах несколько меньшее внимание уделяется концентрации и сосредоточению, но большее — выносливости, силе и повышению общей энергетики организма.
Неотъемлемой частью занятий является работа с ведическими знаниями, что позволяет улучшить своё здоровье и образ жизни не только через работу с телом, но и с сознанием.
Летом проводятся семинары "Йога выходного дня" с выездом на базы отдыха.
СОТРУДНИЧАЕТ С ОРГАНИЗАЦИЯМИ
ОЛЕГ САРАНСКИЙ - ВИДЕО
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
ОЛЕГ САРАНСКИЙ - ОТЗЫВЫ
РЕЙТИНГ
И ведь стоит лишь принять глубинное решение и… происходящее вокруг разворачивается именно таким образом, каким, оказывается, ты по-настоящему и хочешь. А сдвиг в осознании открывает в процессе движения все новые и новые горизонты. И сегодня ты уже не такой, как вчера, и решимость идти дальше все растёт, наполняя радостью открытия себя и окружающего мира. Конечно, трудности всегда встречаются на Пути. Но кого это пугает? Если мы вместе, и Мир идёт навстречу нам. Успехов всем!
Никифорова Агата Июль 10 '14
Занятие с этим тренером для меня в большей степени имеет ценность с точки зрения практики. Удалось получить позитивный настрой. Благодарю организаторов мероприятия.
Иванова Дарина Июнь 5 '14Последнее изменение: 2 ноября 2015
ОЛЕГ САРАНСКИЙ - РАСПИСАНИЕ
| не найдено предстоящих мероприятий |
| не найдено регулярных мероприятий |
| не найдено онлайн-курсов |
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
