Как получить красивое и подтянутое тело, тренируясь дома? Для кого предназначен курс "Первые шаги к совершенству"? Этот курс подходит для ЖЕНЩИН и для МУЖЧИН, которые мечтают укрепить свое тело и дух, выглядеть и чувствовать себя на все 100! Для людей с
Как получить красивое и подтянутое тело, тренируясь дома?
Для кого предназначен курс "Первые шаги к совершенству"?
- Этот курс подходит для ЖЕНЩИН и для МУЖЧИН, которые мечтают укрепить свое тело и дух, выглядеть и чувствовать себя на все 100!
- Для людей с дефицитом времени, да и вообще, для всех, кто по тем или иным причинам не может посещать фитнес-клуб
- Для тех, кто готов упорно и в полную силу заниматься
- Для тех, кто готов сделать вызов самому себе и добиться желаемого результата
Что конкретно входит в видеокурс
- 21 видеоролик, в которых показана и объясняется правильная техника выполнения упражнений, показаны часто совершаемые ошибки
- Готовая программа тренировок на 3 месяца, куда входит последовательность выполнения упражнений, количество подходов, количество повторов, отдых между упражнениями
- 3 аудиозаписи с подробным рассказом о каждом месяце тренировок
- Аудиозапись о том, сколько раз в неделю тренироваться
- Общие рекомендации по курсу
- Аудио-ролик “Основные ошибки: на что обратить внимание”
Вы получаете целый ряд выгод от приобретения данного видеотренинга:
- Вы экономите свое время и деньги!
- Все упражнения можно сделать, используя подручные средства!
- Занимаясь дома, вы избежите посторонних взглядов. Если вы стесняетесь своего тела, домашний тренинг – это как раз то, что вам нужно.
- Вы получаете возможность тренироваться в любое время дня. Такая гибкость невозможна при занятиях в обычном тренажерном зале.
C помощью тренинга “Первые шаги к совершенству” вы сможете:
- Изучить основы (азы тренировочного процесса), которые помогут подготовить ваше тело к более сложным физическим нагрузкам
- Привести мышцы в тонус, повысить силовую выносливость
- Если вы считаете себя слишком худым/худой, комплекс поможет вам набрать необходимую мышечную массу
- Если вы считаете себя слишком полным, комплекс поможет вам избавиться от лишних жировых запасов
- Вы научитесь выполнять упражнения правильно технически
- Комплекс поможет вам быть здоровым, развитым и красивым
Совершенствуйте себя! Увидимся на тренировке!
ФОРМАТ ОНЛАЙН-КУРСА
Видеокурс
ВЕДУЩИЕ
ПЕРВЫЕ ШАГИ К СОВЕРШЕНСТВУ - ФОТО
Создал:
Последнее изменение: 17 июня 2015
Последнее изменение: 17 июня 2015
