Моя история такая. С самого рождения дочери я ничего для нее не жалела, можно сказать, что практически не отходила от кроватки. Да и в школьные годы всегда спокойно относилась к ее проступкам, помогала пережить неудачи, редко ругала. Дочка стала взрослой, и все мои старания обернулись против меня же. Дочь постоянно грубит, ничем не помогает, а наоборот, требует денег, не уделяя собственной маме даже пяти минут. А ведь мне так хочется от нее хотя бы немного внимания и заботы.

Я прошла тренинг «Свобода от обид», поняла, что больше так продолжаться не может. Поняла, что никогда не поздно начать свою жизнь заново – «с чистого листа». В итоге радуюсь каждому дню. Перестала потакать ей во всем. По-моему, она сама начала пересматривать свое отношение ко мне.

Наверное, многие девушки оказывались в моей ситуации. Больше пяти лет я жила с парнем и ждала от него предложения. Он постоянно говорил, что, мол, мы и так живем вместе и для любви не нужен никакой штамп в паспорте. В последние месяцы мой друг начал постоянно пропадать. Сначала задерживался на работе до ночи, а потом и вовсе стал уезжать на несколько дней. Решила с ним серьезно поговорить. Набралась смелости и спросила, есть ли у него роман на стороне. Парень промолчал. Тогда предложила расстаться, но он категорически не хочет. В итоге, стала больше уставать на работе, настроение всегда было плохим, почувствовала, что чаще раздражаюсь безо всяких причин.

На работе узнала о тренинге «Свобода от обид», прошла его и в душе появилась легкость. Я стала спокойнее относиться и к его отлучкам, и к жизни в целом. Теперь, если выяснится, что он действительно закрутил роман на стороне, без слез отпущу и начну строить новые отношения. В любом возрасте можно начать все заново – надо только прийти к пониманию этого. За все огромное спасибо Марии Викторовне, проводившей тренинг!

Моя история банальна: родители развелись, когда мне не было еще трех лет. Я осталась на воспитании у мамы. Все время ждала отца, но он никогда не приходил к нам, не дарил подарков, не интересовался моей жизнью, успехами. Хотя живет он совсем недалеко от нас с мамой. Мама рассказывала, что я даже просила родного дядю, чтобы он чаще забирал меня из садика – я думала, что все дети поверят, что это мой папа. Сейчас мне уже двадцать лет, а отец так и не хочет меня знать. Мне нужна была не поддержка подруг, коллег по работе или близких людей, а именно помощь профессионального психолога.

Я нашла решение. Когда я это поняла, решила пройти тренинг «Свобода от обид». Кажется, длился он всего два дня, но какое облегчение я почувствовала по его окончанию. Обида на отца схлынула. Я простила ему отсутствие внимания и интереса к моим детским годам. Можно даже сказать, что обрела гармонию и решила сама позвонить папе. Встреча получилась не из легких, но при разговоре внутри ничего не дергалось, я была спокойна и перестала злиться на отца. Я искренне благодарна Марии Викторовне, проводившей тренинг!

Мы с сестрой никогда не были особо дружны. В школьном возрасте постоянно дрались, «делили» друг с другом любовь родителей. Когда выросли, разъехались по разным городам и только изредка созванивались. Как-то сестра попала в неприятную ситуацию и ей понадобилась крупная сумма денег. У меня были накопления, поэтому я помог. Ни через год, ни через два сестра не заикалась о долге, и я просто решил его простить. Обида на нее пришла, когда я узнал, что она вышла замуж и растит двух близнецов, а это – мои племянники, между прочим. Я человек ранимый, поэтому после таких новостей стал чаще хандрить, на несколько дней впадать в депрессию.

О тренинге «Свобода от обид» узнал случайно – посоветовали на одном из форумов. Эффект почувствовал сразу – прибавилось жизненных сил, старые обиды мгновенно ушли, а новые даже и не думают возникать. Порадовало большое количество применяемых методик и техник для избавления от обид. Спасибо всем, кто занимался созданием тренинга! Благодаря ему, я понял, что сначала нужно заглянуть в себя, разобраться, а потом только выражать претензии любым, тем более родным, людям. Сначала думал, что эффект от прохождения тренинга со временем пройдет, но этого не произошло. В мой круг общения стало входить все больше веселых жизнерадостных людей, а хмурые товарищи постепенно исчезли. Благодарю за эффективную помощь!

Мать с самого детства относилась ко мне предвзято. Я – средний ребенок в большой семье и всегда испытывал недостаток внимания. Старшего брата деньгами «отмазали» от армии, я пошел служить. Когда переехал с будущей женой в Москву, первое время просил помочь деньгами, но мне постоянно отказывали. Мама даже не приехала на свадьбу – сказала, что далеко. В общем, моя любовь к матери постепенно стала угасать. Настроение постоянно портилось, даже из-за мелкого пустяка. Я начал часто спорить с собственной женой, считая, что она меня тоже недооценивает. Так я думал до того, как решил пройти онлайн тренинг «Свобода от обид».

На тренинге пришло понимание, что обижаться на такие пустяки глупо. Обида разъедала меня, не давая понять, что мама – это самый родной мне человек. Я сам родитель и понимаю, насколько сложно воспитать одного ребенка, а нас в семье было трое. После тренинга стал больше уделять времени своему ребенку, чаще звонить в родной дом. Несколько раз в неделю разговариваю с мамой по Скайпу. Да и с братом и сестрой стал гораздо чаще созваниваться. Душа как будто просветлилась, когда из нее исчезли злость, желчь, отчаяние. Огромное спасибо!

Это случилось практически сразу после того, как я вышла замуж. Я, мой муж и лучшая подруга дружили со школы. Еще тогда мой будущий муж очень нравился подруге, а я предпочитала парней другого типа. Так получилось, что после окончания школы с подругой у него ничего не вышло, а вот на меня он стал обращать все больше внимания. Друг постоянно дарил букеты, приглашал в кино и в рестораны. После того, как мы вместе съездили заграницу, там решили пожениться. Никакой пышной церемонии не было – пригласили только родных и близких, в том числе и подругу. Свадьбу она испортила, а потом на работе (мы вместе работаем) стала распускать слухи. Они начали отравлять мою жизнь – коллеги смотрели косо, стали посмеиваться за спиной. Такое отношение было невыносимым, и я решила уволиться.

Хорошо, что до принятия такого трудного решения, я прошла тренинг «Свобода от обид». Не поверите, какую легкость испытываешь после пары часов занятий! Умиротворение и спокойствие приходят сразу. Начинаешь ценить себя и меньше реагируешь на саркастические смешки коллег. Решила поговорить с подругой и посоветовать тренинг. Теперь и она, и я – обе живем яркой полноценной жизнью, полной радости и улыбок.