Йога-кайт тур и Программа "Дорогами Радости" в Крыму
Йога-зарядка, психодрама, арт-терапия, медитации, кайтсерфинг, дыхательные практики, путешествия по Крыму, вечерние чаепития и многое другое, что поможет вам осознать свои личностные ресурсы, ставить конкретные цели, идти своим путем и ещё больше чувствовать радость и осмысленность жизни.
В конце августа отправляемся на крымское побережье Азовского моря, мыс Казантип!
Лучшие преподаватели и спорт-терапия FLY2BE!
В программе:
Йога-зарядка, психодрама, арт-терапия, медитации, кайтсерфинг, дыхательные практики, путешествия по Крыму, вечерние чаепития и многое другое, что поможет вам осознать свои личностные ресурсы, ставить конкретные цели, идти своим путем и ещё больше чувствовать радость и осмысленность жизни.
Уровень предварительной подготовки в кайте и йоге - любой.
Программа тура:
• Кайтсерфинг — учимся чувствовать свое тело, работаем со страхами и взаимодействуем со стихиями.
Занятия кайтсерфингом будут проходить на дружественной станции «ЁХОХО». Обучение начальному курсу кайтбординга проводится с профессиональными инструкторами по системе IKО. Первые 2 дня - в небольших группах. Далее - индивидуально.
• Йога (начальный и средний уровень) — избавляемся от мышечных зажимов, оздоравливаем позвоночник и укрепляем тело.
Эффективные техники релаксации, дающие глубокий отдых уму и помогающие длительное время сохранять его концентрированность и позитивное состояние.
• Методика «спорт-терапия» объединяет активный спорт и духовные практики. Она раскрывает связь между умом, телом, эмоциями и даёт вам возможность лучше чувствовать себя и жизнь. Программа рассчитана на любой уровень подготовки и в кайте, и в йоге.
• Путешествия: монастырь Сурб-Хач, водопады, Новый Свет (Голицынская тропа)
• Курс "Дорогами Радости"
Что даёт курс «Дорогами радости»?
Жизненный путь, который мы проходим, связан с преградами.
Успешно преодолевая их, мы становимся самими собой. Кто-то находит себя в бизнесе, кто-то в творчестве, а кто-то посвящает себя родным и близким. И не важно, какой именно путь выбирает человек, важно, чтобы этот выбор приносил радость.
Умение радоваться жизни заложено внутри каждого, и существуют препятствия для этого естественного умения, которые важно научиться преодолевать. Преградой может быть потеря ориентиров на перекрестках дорог, у кого-то может возникнуть страх, что он не имеет права на движение по дороге радости, некоторые встречают труднопроходимые препятствия и сдаются, а кто-то сбивается с маршрута по другим причинам.
Дорога радости всегда связанна с нашей самореализацией, хорошими отношениями, ощущением осмысленности и наполненности жизни.
В этом курсе мы будем расчищать это дорогу, будем выбрасывать все лишнее, что мешает нам идти своим маршрутом, достигать своих целей, чувствовать радость и всю полноту жизни.
Инструктор программы: Антон Воробьев — Клинический психолог, психодраматерапевт, бизнес-тренер, карьерный коуч, ведущий тренингов по темам "Стрессоустойчивость","Эффективное общение", "Работа со сновидениями".
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ЙОГА-КАЙТ ТУР И ПРОГРАММА "ДОРОГАМИ РАДОСТИ" В КРЫМУ - ВИДЕО
Получатель: организатор события "Йога-кайт тур и Программа "Дорогами Радости" в Крыму"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 11 июня 2018
