Семинар "Искусство жить в стройном теле" школы Синельникова в Крыму

Стройность означает строить себя как физическое тело, так и свою духовную сущность. Чтобы жить в стройном теле, нужно научиться прежде всего по-новому настраивать свой разум и свою психику.

Наше тело — это тоже наш выбор! И благодаря чуткому, заботливому и разумному отношению к своему телу мы получаем доступ к самым глубоким тайникам нашей Души, где спрятаны ответы на вопросы, которые пока хранятся в столь ненавистном жире!

Но: ваше тело совершенно и разумно, потому что, во-первых, показывает, как много всего вы на себя взвалили, во-вторых, как много в себе вы спрятали: это всё негативные переживания, тягостные эмоции, встретиться с которыми вы упорно не хотите!

Но пришло время решительно и смело разобраться со всеми обидами, страхами, негативными установками, давно мешающими привычками. Потому что жир — это ещё и кладезь энергии для "сбычи мечт" и свершения ваших смелых планов, это могучая энергия для вашего счастливого обновления и взлёта к своим новым целям!

И вы, как талантливый художник своей новой психической реальности, искусно создаёте своё тело-прекрасный храм своей гармоничной Души! Да, вы научаетесь тонкому искусству постижения своей истинной природы, т.к только внутри ключи к самым сокровенным тайникам и хранилищам, которые раньше тревожили и пугали, а сейчас дают настоящую уверенность и вдохновляют!

Чтобы по-настоящему обрести долгожданную стройность, нужно окунуться в глубоко научный мир психологии и понять, почему вам выгодно толстеть и как вы этому способствуете, но при этом, сохраняя выгоды, обучиться "стройным" способам их получения.

Важно научиться "стройности" собственных мыслей, которые есть ваша жизненная энергия и вера в себя, ведущая к желаемому результату.

Именно присоединение психотерапевтической работы к разумным и научно обоснованным диетологическим рекомендациям позволяет добиться очень хорошего результата.

Ещё из курса вы узнаете:

• Что такое пищевое поведение, почему и как оно может нарушаться;
• как различаются голод и аппетит;
• как объясняет причины возникновения лишнего веса медицина, а как — психология;
• что такое психосоматика и пищевая зависимость.

Выполняя предлагаемые техники, вы сможете:

• Выяснить настоящие причины возникновения вашего лишнего веса;
• Научиться разделять понятия голод и аппетит и уметь с ними правильно вести себя;
• Понять, какие эмоции вы "заедаете", и перестать делать это;
• Осознать пользу лишних килограммов и распрощаться с ними;
• Стать любящим родителем самому себе;
• Научиться любить и понимать своё тело, вашего лучшего друга на земле.
• Договориться со своим телом и прийти к желаемой стройности.

А также десятки самых эффективных и прекрасно работающих психотехник, медитаций, практик помогут вам стать Творцом своего нового стройного тела и …своей судьбы!

В один из дней семинара состоится встреча с доктором В.В. Синельниковым, где он ответит на вопросы слушателей.

Параллельно со взрослыми семинарами организован летний лагерь для детей 6–9 лет и подростков в возрасте 10–15 лет.

Для каждой смены разработана своя программа, рассчитанная на данный возраст.

В программе:

• Тематические занятия;
• Физическое и духовно-нравственное воспитание;
• Купание в море, в ванне здоровья и молодости;
• Пешие походы в горы;
• Начальные навыки ориентирования, искусство разжигания костра;
• Песни;
• Творческие мастерские, моделирование.

Распорядок дня в центре "Светоч":

• 6:00 — зарядка (утренние практики, гимнастика, йога, система "Белояр" и т.п.).
• 7:30 — утренние процедуры, озеро, ванна молодости, массаж, апитерапия, оздоровительные процедуры.
• 8:30 — завтрак.
• С 9:00 до 12:00 — занятие на семинаре.
• 12:30 — обед.
• С 13:00 до 17:30 — свободное время (выезд на море, походы по местам силы, озеро, баня, массаж, индивидуальные консультации, апитерапия, оздоровительные процедуры, экскурсии и т.п.).
• 17:30 — ужин.
• С 18:00 до 20:00 — занятие на семинаре.
• С 20:00 до 22:00 — вечёрка, чайная церемония, просмотр кинофильмов, свободное время.