Семинар В.Синельникова "Освобождение"

Дорогие друзья! Мы приглашаем вас принять участие в новом углублённом курсе "Школы Здоровья и Радости", который поможет вам успокоить и уравновесить психические и физические процессы посредством глубокой медитации, благородного молчания и изучения духовных практик.

В результате прохождения курса:

• Вы освоите методы медитации и глубокой релаксации.
• Вы сможете ответить на три главных вопроса человеческой жизни: Кто я? Для чего пришёл в этот мир? Куда я иду?
• Каждодневные духовные практики помогут очистить сознание и укрепить разум, освободить ум от привязанностей и зависимостей, от оков иллюзий по отношению к себе и окружающему миру.
• Вы научитесь управлять собственным телом, умом и эмоциями.
• Вы сможете глубже понять причины своих страданий, проблем и болезней.
• Осознаете законы Вселенной и свою истинную духовную сущность через практику работы с телом и умом.
• Для вас раскроется смысл священных писаний.

Весь курс проходит в состоянии благородного молчания (кроме первого и последнего дня).

Благородное молчание — это атмосфера полной тишины. Благородное молчание — это молчание на уровне тела, речи и ума. На протяжении всего курса вы должны полностью отказаться от любых форм общения друг с другом, включая контакты физические (жесты и знаки). Так же вам необходимо отказаться от чтения любой литературы. Эти правила позволят вам достичь тишины ума, что будет способствовать вашему глубокому погружению в программу курса.

Так же курс "Освобождение" помогает освободиться от разного рода зависимостей (пищевой, алкогольной, социальной и т.п.). Помогает снять стрессовое напряжение, блоки и зажимы. Успокаивает нервную систему.

В современном мире многим людям свойственно испытывать нервное напряжение, депрессию, стресс, негативные состояния. Всё это сопровождается стремительным ритмом жизни, поиском достойного заработка, плохой экологией, малоподвижным образом жизни и многими другими факторами.

Для того чтобы мир вокруг изменился, нужно прежде всего начать с самого себя, а именно со своей души. Для этого существует медитация. Она помогает осознать свою духовную природу и своё предназначение. Приводит к равновесию между психическими и физическими процессами, возрождает любовь к самому себе. Медитация помогает освободиться от оков иллюзий и вернуться к тем природным способностям, которые даровал нам Бог.

Курс "Освобождение" построен на трёх видах аскезы или добровольных ограничений: первое — тела, второе — речи, третье — ума. Если вы изучите эти три аспекта, то вы достигните саттва-гуны или состояния гармонии, умиротворённости и счастья.

Этот Курс благоприятен как для мужчин, так и для женщин!

Мужчину он сделает сильным, стойким, невозмутимым, целеустремлённым и благородным.

Женщину он сделает спокойной, умиротворённой, смиренной, гибкой и удовлетворенной.

Будьте готовы в течение курса расстаться с привычными формами поведения ума, негативными наклонностями в поведении, речи и помыслах.

В программе курса "Освобождение":

• Обучение навыкам медитации и глубокой релаксации;
• Йога-нидра (йога сна)
• Лекции, чтение священных писаний;
• Дыхательные практики;
• Совместная молитва и медитация.

Режим дня и расписание занятий во время курса в центре "Светоч":

• 5:00 — подъём;
• 6:00 — утренняя практика: молитва, медитация, пранаяма, хатха-йога;
• 8:30 — завтрак;
• 9:00 — лекция, духовные чтения;
• 12:00 — обед;
• 16:00 — медитация;
• 17:00 — ужин;
• 17:30 — вечерняя медитация, йога-нидра, молитва благодарности;
• 21:00 — сон.

Перед началом курса нужно сдать администратору: мобильные телефоны; компьютер; видео и фото камеру, плеер; книги, печатные издания; блокноты для записей; украшения; сильно пахнущие косметические средства (духи, кремы и т.п.), религиозные атрибуты; любую еду.

Проживание, питание и обучение мужчин и женщин происходит отдельно.

Авторы и ведущие семинара Валерий и Людмила Синельниковы

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»